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【材 料】
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$ T8 m* s X& p- d7 S3 u. H0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 150公克5.39.217.77+ i. Z- M0 e9 I# \) o
/ V( K' l+ F$ d ~! R( }* f白飯 1碗
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' u5 \$ |2 P8 E6 p mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒公仔箱論壇- G: L( F$ Q @( h3 u4 Y* ?
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芹菜 2支
( J% q' k7 ^* u7 r- i$ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t# v3 r+ |" p1 K
紅蘿蔔 20公克
E s% b Z5 h( _公仔箱論壇0 m2 z' Z) s3 Q, I, V4 Z( o# r3 e
蒜頭 2粒
8 {+ p9 q2 y5 a0 b3 g8 d6 j公仔箱論壇% W# D' z/ n* w/ p# N7 [0 x
辣椒 1/3條
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% R& t- ^/ @2 Y, L* r: C% y: ?. i5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.778 a6 z2 Q: \* n) F. {
+ i6 m$ V7 Q s( ^, p F. U% T* {公仔箱論壇奶油 10公克
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9 J' @3 \% L8 h$ t1 q4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式普羅旺斯香料 1小匙
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黑胡椒粉 少許/ U7 x* X8 V8 c) s! @
! s6 M6 p1 @/ o. [5 \- B鹽少許, \4 P. z: K4 K, Q5 W! |1 Q3 ?
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【做 法】
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; u* V' x% t# K; U; a) m' N7 t1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ?% C5 r4 \ F& P0 c' D% f, K
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
: W1 l9 I8 O9 S0 Z: s. s5.39.217.773.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
1 s& u c( h2 x- E* u" b公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。- M' t7 O! w: ^! x# {7 W
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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