[中式食譜] 洋蔥炒牛肉飯

1 H" b! X% i3 v& X' C: U! t' \* }5 i, }0 |/ \5 l
5.39.217.776 i* O: N2 Q+ [7 e& D
* `- m0 \0 Z4 G9 v- s/ [) D
【材　料】tvb now,tvbnow,bttvb' F. d4 d0 H) c# {/ I& x

牛肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 L/ a+ [  `. T
5.39.217.775 P( e  q/ g4 D$ c% d7 I
白飯 1碗
4 {2 G# a2 k6 M% w) Y6 _) F% j2 V/ u公仔箱論壇, U- \' O, g$ T8 V. |6 X. T5 |8 \
洋蔥 1/2粒
' V- P5 ?& L; v( z' x, n* c/ A/ O4 I- e7 C# {/ B
芹菜 2支tvb now,tvbnow,bttvb9 E. X; Y7 x$ z  h& S
5.39.217.773 w/ v& [- ~0 s0 J8 J& Z0 u: t4 ?
紅蘿蔔 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U4 r* `/ {% i7 f4 V

$ K* R" x( g  _: j' g0 p5.39.217.77蒜頭 2粒
! x2 V, c3 ^. R公仔箱論壇3 B! G7 J; b0 a6 G7 h" V
辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb4 o7 j, n( s! J5 K3 O6 @
公仔箱論壇/ ^9 S# L7 M  o* d
【調味料】
, n4 h+ P/ K. z6 @
奶油 10公克
$ r" H: E! Y' i2 ctvb now,tvbnow,bttvb
西式普羅旺斯香料 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v( R$ t8 Q& P2 ~; G# f

. t! b# m1 }1 U( n黑胡椒粉少許公仔箱論壇% q# \' H# U! \' d  U# Y

鹽少許
& s$ u8 `; d& ~' H8 N+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O2 }: L( o% W% j" f) |
【做　法】9 I, ~6 L4 c/ c# L& [
tvb now,tvbnow,bttvb6 C8 N; H" E2 w$ v2 T( L
1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h& L3 p! D) V' |
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。/ A8 \% E) X! m; v) w0 z
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
& P, O# r) v. Y4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。