[中式食譜] 宮保蝦仁

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5.39.217.77% c$ ?5 [6 ]( a
【材　 料】
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蝦仁 13尾
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; }% K( i% n. h) w9 b辣椒 1/2條公仔箱論壇6 S$ q# b- y0 c1 ~" L- d' l1 o
5.39.217.77# V, r% `+ s% \6 z4 b: z
蒜頭 2粒公仔箱論壇& D8 N$ a* T. F4 P5 R

. \6 `/ u' \- H: }8 D9 O公仔箱論壇青蔥 1支
0 I; t. U# G" T; ]+ q* h; F, H/ b8 G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 k# r6 ~6 s5 u  r
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o2 W- v( T; o# ^0 R3 P

; \2 ^$ _& @7 G. U% r' b& T% _香油 1大匙
2 G* f% M; a) |; \公仔箱論壇
5 @) m0 k+ R$ _5 z  m6 R醬油 1大匙
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乾辣椒 3條公仔箱論壇% W) |9 z! ?5 g- _0 k
公仔箱論壇. Y: w# e1 G$ h
花生粒 20g5.39.217.77, |, N/ t5 Y0 S. @6 N

; W+ N2 j6 g  M% G% f5 K1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 1大匙公仔箱論壇% a6 g" k7 ?* W! |! n8 o. X/ B" v
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【做　 法】公仔箱論壇, G: O4 \+ a' @1 ?

; Q/ R. }# X3 `4 R" z5.39.217.771.蝦仁洗淨，從背部劃開，去沙筋，放入滾水中快速汆燙過水備用。公仔箱論壇5 U. _5 m/ u6 N' ^5 m' v

$ M+ D8 p" n: f9 e" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k) y, }# V+ ~! G: i$ _+ D
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3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。公仔箱論壇) j* O: w% x, f