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公仔箱論壇& z6 M+ J. d/ g- u6 m( E* @3 W
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ `% y+ `4 ?3 }5 ^, J: R( q/ l
* u* K# f* S# I |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小顆高麗菜 1顆tvb now,tvbnow,bttvb) _3 }2 s! K4 @5 m
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紅甜椒20公克
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3 V* S/ i4 F2 B& [tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒10公克
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鮮香菇 10公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; c! u9 h/ k6 r
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鹽 1/4小匙8 T; n/ y. z, q; p9 \9 _; j
5.39.217.775 w* K3 m$ N7 O% s* X7 X$ g
香油 1/2小匙
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白胡椒1/4小匙公仔箱論壇1 \3 O1 |2 u, h- [# Y1 s
u' ?/ I5 ^; [3 O【做 法】
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& E: g! s' c- ?) x8 j/ d公仔箱論壇1.高麗菜挖除底部梗心備用。/ X2 F$ Y/ C3 z: s/ z: \- m
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 o* n" C; H( G6 N$ J8 x
! j. a# D. @4 e& y! ]5 X3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。tvb now,tvbnow,bttvb* R& F$ H9 M5 L* {. |- C9 p% V, @
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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% @6 g# l1 U1 E- R; I9 K3 [/ Z公仔箱論壇5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。! Y' k. q+ C9 R
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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