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公仔箱論壇8 g" d/ ^- M a. p8 s% }9 w
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T) a; Z; f% J$ G1 }8 A- [
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西芹 300公克: z" i9 c7 C6 Y t( p
& J! M X6 X! b4 m3 ?2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 250公克; E) {* A+ ]& c: S8 k
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黃甜椒 50公克
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辣椒片 10公克5.39.217.77( B5 Y9 q) T3 I' o
: N7 a' c o: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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雞粉 少許
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米酒1大匙) g6 p9 h7 Z3 z+ M
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香油 少許3 m% q. B- d' y) U$ \
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白胡椒粉 少許
! R) X: y# K# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u2 @$ a' Q% N/ ? W公仔箱論壇【做 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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! k# E+ o& n. r! v! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇! _, O# U R% k1 }! f
2 s/ f, ^( \8 w% ?' b2 D& I公仔箱論壇3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。5 Y# V7 |! o- M5 U* z5 U- Z
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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