[中式食譜] 西芹中卷

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7 w: ^2 X% {  E) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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西芹 300公克
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1 H/ y: L+ o1 y/ K3 u6 ]公仔箱論壇中卷 250公克
/ a( b1 D, y3 X$ @5.39.217.775.39.217.77' y% U% e, u# w. `) P1 o' \
黃甜椒 50公克tvb now,tvbnow,bttvb: k+ ~' v& ~: Y2 D8 U& N

/ Z! h1 s% @: C6 Q6 [7 }0 b公仔箱論壇辣椒片 10公克tvb now,tvbnow,bttvb. d1 c, A8 h7 e

9 I2 @1 V7 E" W' t; @tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10公克
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; C* J/ D1 p* [* E- p4 }  Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 G% o4 j. P! ^4 Q4 [# p! X8 R公仔箱論壇
6 Q1 s. R: Y4 V公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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! p) N' H5 ?6 L$ M- N! Ftvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許6 g$ ~- G4 f; I3 w

0 h4 a; L5 f% j2 @, j5.39.217.77米酒1大匙
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, e  p; R7 i% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
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0 L& ^$ d% {( m- X. X; g' h; i) j; y) r. G5.39.217.77白胡椒粉 少許
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' N( ]( G( \) _7 @6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D2 _+ ?  z1 q" U3 {9 K6 N* V2 C
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。5 }/ p4 f! s" _* B& R1 ^# o
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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