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【材 料】5.39.217.77; ~' W, A- M# t1 [8 u
 公仔箱論壇2 Z/ e3 P4 J& E5 f' @. g/ W
中卷 1尾公仔箱論壇9 G v% h: `, j1 b+ T' ^
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壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇" M. r) s# j2 Z" t) g
' ?! t$ H, p: u7 K \8 d三色豆 20公克& x$ r$ e9 O {: X/ n- k/ ~
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紅甜椒 10公克% h- \. j' e3 v1 L
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黃甜椒 10公克5.39.217.77 T5 R9 \2 |- W8 U; I) j
2 p' g6 T0 S( I' d; w, ^0 Q- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤 3支
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【調 味 料】5 k1 |3 e/ ?! Q- s
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鹽 少許5.39.217.770 E5 G- R% m, g, x& J4 g
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白胡椒 少許
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8 i" d, K0 F( d7 N& i- ?* R5.39.217.77香油 1小匙
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9 `0 N: z4 f9 p1 x8 \+ K/ O; g公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 I# z8 X: M3 y/ s
/ w; [! `$ [$ o( V7 r2 p1 P% I1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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- ]& i$ l4 u/ L8 x, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。公仔箱論壇0 c ?2 c' L& m' ~# H% D
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 B! H3 I% w( R
' F! z- S: A' M5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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