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# A' ?3 c" F/ F6 y1 `5.39.217.77【材 料】
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. |& T( W" _- ^公仔箱論壇中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒
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; C" A( B# B7 X" [* V+ J" R0 v" c1 P公仔箱論壇三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G: W" s( a3 |; I/ `3 K, v- e
+ W4 O: j! Q) j* S) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克1 e8 ]8 m) Z0 X7 b- A g) L
; J9 J- k4 d6 Q( Q/ s& G+ w5.39.217.77牙籤 3支tvb now,tvbnow,bttvb' K1 i. u# o. F3 ]
$ K3 k( u' u2 T/ ^【調 味 料】
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( i) ~% d# s u: V" e9 s公仔箱論壇鹽 少許
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* x; x- P8 W- F, u, a4 [, w公仔箱論壇白胡椒 少許
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香油 1小匙5.39.217.77- T3 U5 x2 ^$ u9 Z
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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1 N1 W, v7 ^. O- t' e7 I8 ftvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]4 p/ a E! T/ J" t3 t
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。5.39.217.77; O4 U3 l) }5 n
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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