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$ G* Y7 i$ S* E3 l7 J* n- z* utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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/ U/ p. V/ \* x! Q6 C* W: |& z5.39.217.77中卷 1尾
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& B" O' Y7 s5 \1 v8 N) G- [. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒
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x. F$ s* ?+ r; R9 P2 {! [5.39.217.77三色豆 20公克
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% N3 X2 t% @' R# V5 ?# |, o5.39.217.77紅甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) R* H" K* c7 j/ o& I) S; R. `$ b
% b" p3 U' F1 Z; e- _/ T黃甜椒 10公克
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牙籤 3支- o+ D9 S( d5 M9 f0 [) G
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【調 味 料】- j+ J" Z2 B$ s0 r5 \4 P/ i3 V* p
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鹽 少許公仔箱論壇( p/ ~$ `) p$ z8 J! r+ \ L7 F
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白胡椒 少許
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; g7 D( o- D7 {' }tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
, ^6 S1 p0 |" r, s" ^- |3 g* p5.39.217.77
4 i/ X& D3 M$ q- n4 G5.39.217.77【做 法】
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@' r6 Y: I- u* l3 ^1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
5 X) E. I) W c/ Q& `" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ~+ I7 i: G6 \- V# }; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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: u: N! W) D: C3 i L( Vtvb now,tvbnow,bttvb3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
7 T2 @$ E+ T: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w# |' k' o2 f7 b& [/ o4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
% ^* E( V, i: a. L0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f" W, e" M5 ?& w9 z
5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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