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【材 料】5 V6 t% }0 L- b* [" }. `
2 I! n/ N0 H9 p# h( M) l公仔箱論壇棒棒雞 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 I5 a! `% a: D! c
2 n9 ~& Y9 `9 H: T8 H4 x公仔箱論壇馬鈴薯 1粒tvb now,tvbnow,bttvb" q' z/ t' l. I# V! k( I
# R$ z, S/ k$ w% P, d9 G公仔箱論壇紅蔥頭 2粒
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蒜頭 2粒
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紅蘿蔔 1/3條) t; u# Q; U& G! n M B; E. b
" x1 V. F9 T5 k1 M) T6 K. x" {7 E: f. ]公仔箱論壇【調 味 料】
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咖哩粉 2大匙
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T9 p6 J* _6 |# |1 ?+ x
! m+ Q3 s8 ]8 C. R+ x( s% X) x4 f0 ?5.39.217.77白胡椒粉 少許
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水 600㏄; z; H: e# M) {7 L I+ j* \
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【做 法】
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。
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; ]+ s* |# u0 G+ i( z. I. F3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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