# H7 g: ^7 g9 l【材 料】
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! ~8 q+ S3 `) V9 Jtvb now,tvbnow,bttvb棒棒雞 3支
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馬鈴薯 1粒tvb now,tvbnow,bttvb" R; K: |1 c' H# B
; y7 \5 ]1 P# E5.39.217.77紅蔥頭 2粒
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蒜頭 2粒公仔箱論壇) e9 l# ~' m0 u+ }5 M4 ~% E/ r
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紅蘿蔔 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb' Y2 w' v* A' C! U5 c0 p
7 D2 k0 k' a* T【調 味 料】
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3 a; N3 c8 p, j3 r! l$ Q. O9 s2 ^5 t咖哩粉 2大匙
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鹽 少許
5 J7 V% a% P+ n7 Z- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T) t" x/ L2 q白胡椒粉 少許5.39.217.778 D8 l8 \4 j. q; k$ u0 g5 ^" j
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水 600㏄
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【做 法】公仔箱論壇* y# j5 ^ b$ Y, C9 L2 r1 b4 U
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。& c& r" E8 J: ]
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3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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