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苦瓜 1條
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陰豆鼓 30公克
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/ t, z$ y H6 ]$ t( [蒜頭 3瓣
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u8 ~8 |8 \5 t N6 W! X5.39.217.77五香焢肉滷汁 300㏄' ~$ d+ |- E$ N
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【做 法】
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$ ]8 Y {2 M' Z1 ]5 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜洗淨放入滾水中汆燙後，撈起瀝乾，切粗條段備用。
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! a' ~5 V$ @- g公仔箱論壇2.蒜頭拍裂去膜備用。
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3.熱鍋，倒入5大匙油，放入作法1的苦瓜炒至上色備用。
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/ y% v) ?8 b) A9 P- |6 K3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3原鍋中放入作法2的蒜頭爆香，連同作法3的苦瓜、陰豆鼓和五香焢肉滷汁放入深鍋中，以小火煮至入味且略收汁即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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