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【材 料】/ f+ o$ M/ P, ^$ }/ o2 E1 z
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苦瓜 1條
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8 H, O2 f0 Q) O3 j' O! u5.39.217.77陰豆鼓 30公克
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, l8 X Z0 a, m: W蒜頭 3瓣
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五香焢肉滷汁 300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {1 C! d0 C3 y ?
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【做 法】
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1.苦瓜洗淨放入滾水中汆燙後，撈起瀝乾，切粗條段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 N0 k/ x) Y* _) T
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2.蒜頭拍裂去膜備用。
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* |: l- w# R p x6 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入5大匙油，放入作法1的苦瓜炒至上色備用。5.39.217.770 }8 \) ^7 u% n0 f, g
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4.於作法3原鍋中放入作法2的蒜頭爆香，連同作法3的苦瓜、陰豆鼓和五香焢肉滷汁放入深鍋中，以小火煮至入味且略收汁即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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