& T' ~# T& Q, b( @8 Xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 |$ }7 [! F. e. W2 V2 E) ^$ L8 _5 t6 F
' R/ k( @4 }: l( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚1尾# {8 k* V5 i# ~4 W' Z J7 P# y
! m1 H! d: k8 F+ L9 O0 l) Q" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭8顆
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薑片2片6 \- R# K; Z7 n% n$ G
5 e2 n5 J/ S, Y* \/ c% a3 H9 H麵粉適量, c" y. s6 @' M' J P
$ q" q: j" P- q) ^; {5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.778 W7 M- T; ^' ?
* [ X. {0 s# C; q/ [6 J' K+ Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙
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糖1大匙
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水2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x) u2 ^/ S6 D* C
4 [; V# q; g6 f% K. h4 B公仔箱論壇鹽1/8小匙
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【醃 料】
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! U: R X3 C. s0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋1小匙公仔箱論壇; w/ q* B( s, W% Z$ F$ g
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酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g" L+ D0 L: Q/ G& e' O* h
4 s4 ^4 H0 @7 u4 C" ytvb now,tvbnow,bttvb水1/2杯
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2 M; d5 {" y+ C0 G5 C1 }3 [ p% j9 [' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 b3 A6 o0 ^# a3 \+ _2 n& g/ M
 5.39.217.779 i" |; u W5 j/ s
1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟，留蛋備用。
& d; E$ [' L7 H3 @3 J2 E% n( gtvb now,tvbnow,bttvb2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後，加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘，取出瀝乾備用。
1 f, O5 c L) t' F+ A2 z+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉，以180℃油溫炸至金黃色，撈起瀝乾放至盤中備用。公仔箱論壇9 r- F. f9 p! S* x' m! q
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色，撈起瀝油備用。1 S5 r& ] t0 p7 Q
5.另熱一鍋，加少許油爆香薑片，放入所有調味料煮至沸騰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n+ n9 J& S# H7 X% F9 r
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚，以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
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發表於 2011-11-6 03:33 PM
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