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紅甜椒20公克 u+ Q n- d8 a$ g9 Z2 J! N+ ]
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糖 1小匙
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6 j( S% L) B+ w( |2 F# Y6 W4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙1 ]6 ]7 U% z9 j. t, A: V
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5 A( K4 {9 V7 P! N6 atvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。% r9 j: \0 s( o( }7 H
% P A- g" G2 d4 ~- ~' D2 D5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。公仔箱論壇# O4 R% L" a+ \* e: x2 i
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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, ^7 S# ?1 ^/ r6 }) r) f% Otvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。4 C" l; |. j+ R7 e5 ^2 P
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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