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8 r0 i5 I) l5 g) |" C烹制方法 / I2 c4 W# ]9 R& b
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
- M( v( s+ r6 L: V% z2 Q调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒5.39.217.775 E8 H! E* h6 [3 n& v. Z
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
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& j7 k. y$ J1 S' @2 H% x0 ^5.39.217.772 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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8 q" l: h6 ^# L8 G+ Q+ @3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W" x! ~( a4 y- z$ O0 i( s# M$ k
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& R- P5 M! o8 `: F公仔箱論壇4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* m" O) ^7 ?" w# P5 F
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U) b6 L6 l6 x) t
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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