【材料】：7 z" d0 P6 O' u+ G( B% }0 B1 Q# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q% I6 o, ^, w8 P
肉絲100克& g4 L. x- J& ?9 Q. k. ?$ p/ [# o
劍筍300克
3 w# p0 G. T s; Q; h n, R; r9 M6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1支
5 I! D: U0 Z7 E; C% y8 X7 n- T公仔箱論壇薑末1茶匙6 v" g! R* y6 o" U4 R/ D5 g: B
辣椒2支5.39.217.77& y& n6 N1 z1 R; W1 v$ A' N5 ~
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【作法】：
5 O$ H& ]* P: B5 }/ f6 q+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ j% ~6 Q; Q. x; E) r3 A8 R
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.5.39.217.77, L2 M0 Y# ^' ?! T
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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7 N$ I9 D4 c% j; g: E3 K+ v& O$ k5.39.217.773.太白粉水適量.麻油數滴.$ b, H' g8 c9 ^9 |- g# f% H$ f
; Y$ T* {5 p; w7 K% |! g. v0 L* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
0 `4 l, @7 L1 b, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B( Z g- M% Q; f+ g' t* Qtvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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) Z; I) e2 Q$ g8 btvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
m7 l2 O8 u) l, q TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C) p6 F( ~* X+ a) m3 M) O5.39.217.775.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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