【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb1 n) e' `+ S7 B2 D. a
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肉絲100克; k8 w# j3 g: C. e
劍筍300克5.39.217.77# g% }# d4 E' M
蔥1支
, w/ y: x Z6 m+ u/ I, r7 ?tvb now,tvbnow,bttvb薑末1茶匙5.39.217.772 K: A: c% h& h4 C6 o% ?: a
辣椒2支
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) i9 i: ~4 |/ k' { p9 Z5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @- U# O3 c# O' r) R# |) g/ D
$ C7 u5 p# m: J' e0 D bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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+ ^) I$ _ L0 [9 S6 i. }+ v2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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- H( l) ?7 e7 r5.39.217.773.太白粉水適量.麻油數滴.- s* w: b, b0 Z8 h, k; H/ K
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb) K" w4 P/ q/ h8 h
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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