=== for 2 persons ===公仔箱論壇; l: |/ D, H& c4 p
) p5 _5 u/ A3 [8 `* b材料
, F% C( ]* N: U- N! k5.39.217.77白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇% [3 a& S. M, _: Z# v" v" Z
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]5.39.217.77) N3 v( ^: n" e: h
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
0 I3 S1 J9 C, ]' F1 c2 \蔥粒 1 湯匙
# ?: U2 w4 ^8 I, u; z& V5 n7 {9 h
( L7 H5 e1 P C. x9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
/ l7 w6 L4 {+ a" C( f公仔箱論壇粟粉 1 茶匙% L' H6 q T: ^# A2 g1 z9 b
油 1 茶匙
- y! y; A( d( T$ W1 x" t9 M糖 1 茶匙
4 d) |* p& n, _+ q3 q鹽 1/2 茶匙, t7 L$ V1 Q# b& g& P
花菰豉油 1 湯匙& f' C" q% G3 D' [
公仔箱論壇2 A: C8 } U Q% J" ~+ H, {7 R
芡汁
* l: T1 c7 k* L4 ^& B$ \花菰豉油 2 湯匙
4 ^5 H0 ~! A# t$ {3 Xtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
1 i, q: c+ k4 V% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y7 q: o9 J9 p8 }- T# _# G做法tvb now,tvbnow,bttvb) i4 ]9 O" T; T$ ^4 H2 G
1 雞肉與醃料拌勻。
3 z* w+ {: |+ n5 o2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 5.39.217.77% t0 C1 l$ F; q
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。; F5 r- h+ |8 v0 f- `
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
| 