=== for 2 persons ===5.39.217.77* B F- R* p2 J9 N5 G: `* U+ P. T& F
8 U P. r2 `2 V/ T1 q6 Z公仔箱論壇材料# h- j* I& y/ R" M: u# e) P7 b9 r
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]) a. O" H& S4 t- J
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y/ _0 v, j ]' n
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]5.39.217.77) }! n+ {7 _) N* N
蔥粒 1 湯匙
( y" L1 N N) ~( f& }5.39.217.77
( J& H" w- Q/ I7 l [7 |5 l5.39.217.77醃料
% k$ ?$ _7 I, O. s$ ^* Q粟粉 1 茶匙
, {6 @' v% L; q" f% K公仔箱論壇油 1 茶匙5 a. y$ a3 o" {3 \' X% Q& X
糖 1 茶匙
9 @2 o1 Z9 d6 X m* A3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2 茶匙5.39.217.776 B' s; a$ ]6 Q; f8 Y8 z
花菰豉油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g. R* ]1 g' u i" c% V: @ S7 P; t
Q6 e, ] [6 s/ L& C8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁tvb now,tvbnow,bttvb1 O; k7 [% i- X) o( ]" i
花菰豉油 2 湯匙公仔箱論壇) n4 \! P9 F8 |/ l" @
芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇& _) I8 l N2 X9 x7 B
! h0 [& [1 P/ @# u5 F) X5.39.217.77做法
0 q# V6 t W5 ~$ n公仔箱論壇1 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @% t( n/ Y$ t a
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
}5 y3 G4 M- C) D# Z3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
0 d$ R; {' s' p- T5.39.217.774 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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