=== for 2 persons ===公仔箱論壇 i( j0 E4 f- ^, Z0 s
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材料
' u2 ~% G* }+ i1 E2 Z& b$ @1 [/ w白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.778 X0 r8 o0 ]) a# ?. O
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
1 S. t" h' M! _* u: {5 ~; d0 l& ~; _tvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
5 ^- a% a3 X; T4 u- P: J5.39.217.77蔥粒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k% Y2 f) M1 j; |6 i, W4 s
( s0 K) S* N1 e; C公仔箱論壇醃料
- z) M% v( c3 L( j6 ] i粟粉 1 茶匙
; ~2 J/ f/ Q" P6 @tvb now,tvbnow,bttvb油 1 茶匙
& r% F5 H7 u& ~9 y: }糖 1 茶匙公仔箱論壇( n0 f) C3 w; j8 \5 n0 V
鹽 1/2 茶匙5.39.217.77+ `" A c: {, ]* n5 G- k
花菰豉油 1 湯匙
' y# O" [ H7 g! z+ _9 I5.39.217.775.39.217.77( t/ C( X* Q( E; E8 Z1 S
芡汁5.39.217.771 K- C$ d. D( |" |
花菰豉油 2 湯匙% h/ s- Z: K6 k
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.775 B, k1 f5 r! @$ d2 s
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做法
& W' y M5 k" k9 J( J: Itvb now,tvbnow,bttvb1 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, x. c$ H: C0 }9 e0 Z2 ?
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C `+ v+ d4 ?) g# j+ W
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。公仔箱論壇" s# x0 t+ _2 W p( S7 i1 u% Q D
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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