[西式食譜] 菠菜魚柳卷

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材料：) t, g4 b. V6 p/ V. A
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龍利柳         1磅  
7 e0 D5 B3 [4 H) ^5 h菠菜            3棵  tvb now,tvbnow,bttvb2 H8 U, F( `% R3 A% b) [3 a: v1 Q* M
雞蛋            1隻  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G3 j( f: {3 U6 Z
麵包糠         1/2杯  
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  p" f* r7 B0 E醃料:
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% q+ `/ L( z2 `4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽               1/2茶匙  5.39.217.770 B* L8 D0 T/ j. O/ _
古月粉         1/4茶匙  
4 D0 b7 Q( n8 p$ W9 |tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1/2茶匙  tvb now,tvbnow,bttvb7 D) ?0 L5 E. U" v
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做法：
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* l* S' m4 p1 w, g' x5 Z7 c1. 龍利柳抹乾，切雙飛，用醃料醃15分鐘。  5 F8 u' t  b) y7 W+ U
2. 菠菜去頭，洗淨，灼熟待凍。雞蛋拂勻，煎成蛋皮，待凍。  公仔箱論壇6 {* n6 b; G2 [  E  a- H- Y' m
3. 將菠菜，蛋皮放入龍利柳內，覆蓋，舖上麵包糠， 放入預熱焗爐用350℉焗25分鐘。  
$ e: A- V5 i+ V; m3 Q4. 將魚柳取出，界開，以沙律醬伴食。