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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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螺 肉     15 克公仔箱論壇; i$ Z. Z! j: J! u) \) ~5 h' }# ~
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻tvb now,tvbnow,bttvb. }' _2 L; c1 M* ~4 F" p; {
白 本 菇   1 包5.39.217.776 u2 X+ Z* y* i6 m1 m  l
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
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洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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( W* x+ L0 c$ B/ [5 m湯 底:
4 r7 U( r9 ?0 Z6 x  M4 E公仔箱論壇味 噌   4 湯 匙
1 u- M: X( K2 z/ z/ xtvb now,tvbnow,bttvb清 水   4 碗
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做 法:
, h6 a0 U# g. ~1 E7 j& a% z5.39.217.771 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
& h, t# N; }4 C* }8 P' Z5.39.217.772 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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