[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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" m" Q: f& _) G. }/ `& Wtvb now,tvbnow,bttvb材 料:. i( U+ z# q1 W: ?- a2 Y
螺 肉 　   15 克
* P0 O  B- n7 }; S& {  f) y1 E( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻# ?# H5 W, N4 p8 }
白 本 菇 　 1 包
2 u% @! d1 g# q6 q1 e4 Z- `% U5.39.217.77甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克# |# `9 n0 N$ l
粟 粒 　 1/2 碗tvb now,tvbnow,bttvb2 Z' M8 }( ?0 i+ V
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個
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! k/ f8 W  p& j7 h7 `tvb now,tvbnow,bttvb湯 底:
: y5 L) q, x" R味 噌 　 4 湯 匙
3 s, L, g! [0 [0 a( _+ }7 T  _公仔箱論壇清 水 　 4 碗" C! O1 Y9 d7 {& g" c
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做 法:
: H! b$ P0 b3 `' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
' D# }& u+ a- m" E! i8 d5.39.217.772 加入其餘材料後滾3分鐘便可