材料: (4人份)
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雞 半隻
0 b- u. a3 @) T! r7 g( O+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇 8個
2 K1 J$ M# C- k8 Z0 z5.39.217.77紅蘿蔔 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b3 S& \$ z: A* g& V
番茄 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h. n$ ^: a0 W. s# L: g# m
洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb, E2 k* P# W. x" i5 M) T
咖哩 100g- [8 l4 \# M; K- M- R1 z/ H
芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z8 h8 Z' ]/ y# M
玉米粒 60g
/ z0 \6 h( s2 G5.39.217.77蒜頭 3個
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ E! g D0 x6 v4 Q3 j
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高湯 2碗5.39.217.775 A0 x" I9 t6 @4 n
胡椒粉 少許
) g7 e9 [5 N3 f0 _ k+ j N公仔箱論壇鹽 1小匙
9 W3 x& R; w: m0 d& R公仔箱論壇味精 1小匙
' j* R2 t" E5 \5.39.217.77咖哩粉* A6 l% q9 y. O
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
4 x* T: L; V/ g* @5 Y4 O/ K' u& }5.39.217.77公仔箱論壇0 d" ?4 K% ]# `+ K2 |# ]1 j
做法:
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, }9 t9 q3 F9 V' `3 `1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用5.39.217.77' |- X0 q6 N, M( X4 p
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
. z2 K# G& M3 y& j- }* j公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇1 E( N6 ~% d8 ^$ i3 V: z' R- H
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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