材料: (4人份)
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1 }: a$ m! f- x% p4 W) P5.39.217.77雞 半隻
2 f @- O! @) _8 h' C7 D- V* x公仔箱論壇洋菇 8個
S" |8 u$ w Y2 a7 N, \4 Y% R; Ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1條
1 ~$ B3 z t6 f番茄 1個
$ l( M9 G& v" u) M6 G公仔箱論壇洋蔥 1個* ^" x3 w' q$ h" x
咖哩 100g
' U+ Y S$ o/ H `tvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個% @ Y% t6 T9 h, Y) v& [
玉米粒 60g
# M- A3 `1 t$ g+ r p公仔箱論壇蒜頭 3個
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" p! V/ D; x; m3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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: s, v4 c1 x6 ~" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗
l7 `* V$ g9 T stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許) h5 p0 n) y! D6 [! N* {/ P; X
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s* F) s* H. _! N- t' V
味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L T; s& s1 C
咖哩粉
1 b1 J& Z G! R2 s; A2 Z! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中公仔箱論壇 g, G8 |- J+ H. N) u& \% ?, |, f
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 `9 f( ~5 p$ G1 _( j! C. S
8 T: ~% [9 c4 Y' U( c4 |, Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
. x/ K" }: }8 P1 s2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
" p: _9 Y) | f. K3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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