材料: (4人份)公仔箱論壇' P8 ~+ ^% ?+ N, I/ b
* x8 _5 {! S2 X; m5.39.217.77雞 半隻公仔箱論壇0 M u0 l/ {6 A5 R& o* W. P
洋菇 8個
' Q' f8 ]$ w( p$ J, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條7 t5 u" ^4 x1 z) k- d8 z* Z
番茄 1個* Y& J* @% e v4 ?/ A+ c% z
洋蔥 1個公仔箱論壇/ @% `8 j7 Q, m2 |8 p8 s+ q* n
咖哩 100g5.39.217.77: W# N/ Z: T1 E y
芒果 1個公仔箱論壇# u, p2 k1 m. N* w/ m
玉米粒 60g) v. d/ H. A5 Q* g8 A3 F( u( g
蒜頭 3個
4 r9 O- `! H# l) w" w) C4 F' \/ d/ Htvb now,tvbnow,bttvb; q! Z2 N# _" j2 P" r9 c: r+ x4 F
調味料:
3 \# Z( N5 |' A+ f, f6 V7 x/ Ytvb now,tvbnow,bttvb( m o0 w' Q( O( _. T
高湯 2碗
* t2 j( y: H5 V; w$ qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許公仔箱論壇+ b8 H1 x% Y) \$ G* N
鹽 1小匙
: W3 Z+ r# X) p$ f5.39.217.77味精 1小匙5.39.217.770 Q1 X7 F4 g. i3 v- y
咖哩粉. n* r- Q: L/ \( u2 A: J' f
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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9 T" M& \1 K, ]" Z% ~9 a公仔箱論壇做法:公仔箱論壇; Y8 _6 {' U# @( H
# t/ S6 g' i: E0 j7 b) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用5.39.217.77' @! l; _0 }# A8 Y
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘5.39.217.77# f6 s& Y' s. A0 `: i! i
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
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8 t/ B; i" K* @! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
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