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[中式食譜] 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
1 a: J& I5 N. o7 U, n5.39.217.77
: {0 y  S9 V& E0 C; vtvb now,tvbnow,bttvb茄子 ... 2條
) u  z3 E3 h( G6 K8 f芹菜 ... 2支
4 B" C0 {' q& N7 c. {) i1 A- e8 f0 a蛋白 ... 1個
. ~% q: _9 p3 O2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 調味料 , d# L/ `4 e0 c9 R. q
# 醬油 ... 11/2大匙 
  B  [- s& `0 {1 t. \6 A# 鹽 ... 1/3小匙 公仔箱論壇3 h1 t6 \. H9 W. ]1 v
太白粉 ... 4大匙
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【作法】:     
7 b  M2 H% A- h- R$ }9 q0 ]" Ytvb now,tvbnow,bttvb  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
; w1 o. a0 w# ]5 K7 T/ Q6 p/ a! ~  Mtvb now,tvbnow,bttvb   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。7 ~2 C6 N1 c( L" i5 h. d
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
$ k  T7 y1 q7 K& d$ R9 \   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
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