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若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。; t* b* X1 j! W! }
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材料
/ K. {7 N# {- }) C1 G公仔箱論壇雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],tvb now,tvbnow,bttvb" h. ~/ L2 _8 |8 n
: H0 j; Z0 D1 [+ l* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切塊],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y5 P. ~! |" q2 G$ e4 ?3 \3 F' n
公仔箱論壇9 g- r) f0 I" s# }
馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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製法1 W8 h* q o. M' g$ C1 v
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb; c+ W/ b. |/ \% q* \! G1 ~
; ]1 k3 ^, z& V3 `8 o9 Q) ^9 w+ ?) y2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。5.39.217.771 ?9 _' S. ~# V# N9 o8 ]
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調味tvb now,tvbnow,bttvb0 {3 v( M( P* P6 u1 u8 O6 \6 V
芡汁: 5.39.217.772 G. O. z3 K2 E6 u
2 J- h" M4 e9 p/ `$ ?tvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z+ K+ S I [9 r
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水 1 公升 [4 杯]
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