6 J7 A/ U! z2 @0 `( m% C1 Y5 V7 x5.39.217.77若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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材料5.39.217.779 P2 i2 O% t0 S, }
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，公仔箱論壇" }5 k% Y1 Y1 W! \, s$ J! v
) Z6 x0 h: j9 V, e4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切塊]，tvb now,tvbnow,bttvb4 x# S: C, S7 D. F/ r! r9 f# g) \: W
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，7 B- X& U& l% c, t- D* B" {6 {
5 o; I9 x# Z7 f5 F$ e罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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' m1 O6 v! J8 @6 u& `3 h公仔箱論壇製法
1 R1 C$ |) f$ e8 H# N8 W5.39.217.771. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb7 U# i) l( B; N, r$ I% j
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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芡汁： 公仔箱論壇7 F& |+ c; ?" L S" F/ K0 @
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，tvb now,tvbnow,bttvb! e$ b# J7 K: u7 ?( s! u* }1 m
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水 1 公升 [4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?9 ^1 p' w2 y3 `: u. O/ `
/ P P5 Y. \4 v! P6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:49 AM
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