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[藥膳] 椰子核桃雞湯


$ \# G! P' ~. p* R2 U$ b5.39.217.77中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。
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椰子1個7 K: Z! J' c1 s/ _3 L2 F1 R3 i
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淮山1両5.39.217.77: U: Y+ f6 i7 M2 l- [3 f) x) f  W

5 N/ b2 V' ]5 s3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃肉2両
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, _# {8 L8 J/ j: q3 utvb now,tvbnow,bttvb薏米1両
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1 T* r: J0 M" C6 w# v4 i, B紅棗4粒0 ^+ Q* V; H; ~: G5 l5 \

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1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
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' a/ \' M5 x- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將椰子肉切塊。
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3.洗淨核桃肉和薏米。5.39.217.779 ?: W' R, ^+ P' R. Z1 M+ L

9 i. S7 m9 X6 t. C, S/ ~4.紅棗去核,洗淨。
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8 r- _% ]5 ~% S3 ?) ?7 l' W/ i9 v5.39.217.775.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。
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6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 k; ?1 A" M$ N: x$ V$ P

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