[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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青江菜3棵
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蒜蓉1 茶匙
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鹵水汁3湯匙* d' {8 h2 `. t) ^2 R5 W2 v) S2 d

  y* T  c: K" [0 G$ x4 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
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胡椒粉少許! e7 q/ ^$ u' J0 A3 ]5 H  M
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+ {, u+ u( {7 m) I& y5 J5 X  r1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。5.39.217.77+ Q( S6 g8 h: ^* M- J, _; u) H" u
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。8 _/ S  ]: ~, g5 Z* H0 ]8 L# w4 L8 U

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