' ^6 Y+ d* t; @3 g$ W' f1 K: }5.39.217.77青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両
8 A8 r( C" G" _# T( b9 A" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `1 D) Z0 _+ U7 ?$ l
青江菜3棵
: ?. o ?4 G O+ F ?6 P7 i& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]8 }) [' Z: U5 F蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |" m" o+ i9 t& j; M
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油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# a, m1 |8 d2 b2 u3 a4 E5 }
- D3 K. J5 c0 H1 _! S/ O: a5.39.217.77酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙8 F! E1 F% K9 D* Y* u2 {
4 A% S6 }# u1 M. D. r2 X, {8 f鹽半茶匙
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胡椒粉少許公仔箱論壇; X: K# u! d5 d& b7 l
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製法tvb now,tvbnow,bttvb* d' d2 n+ O8 ?0 o+ B
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。. c- v" b& s g. o
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。% ?6 w* N9 S! f" b
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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