[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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; H) R' t4 \) d$ i" q  P- n1 ?: ytvb now,tvbnow,bttvb青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。tvb now,tvbnow,bttvb, w3 X* U4 L) a& y
材料* H4 {) X$ i# z3 T5 f. j2 V3 F
鹵牛肉2 両5.39.217.776 [  @9 _9 n- k" c; J
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青江菜3棵
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. Q- r7 W0 N1 f# i0 M1 t5.39.217.77蒜蓉1 茶匙
& n7 M0 R" O# |7 G* s" Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J$ y5 e6 z4 F$ T8 [% e; u
白飯2碗7 `$ `2 Q7 G2 C2 ~6 E$ x' h2 {" r

5 W. F% B+ a' G6 c1 c& s! _油2 湯匙
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酒1 湯匙5 D8 N/ a8 K% f8 H! X$ r, s
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鹵水汁3湯匙
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2 V4 d( j% o0 h: Z( N2 W4 _公仔箱論壇鹽半茶匙' u: c4 t5 B* r5 N9 Y3 D+ |9 j

. g; F9 Q3 i, o7 ?胡椒粉少許
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7 s% \0 M' U( |5 c# F7 F! S5.39.217.77製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N/ r" j! a  @3 f! E% p
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。! P0 O$ R9 I; T, w

  F' \& Q5 B& R/ I' t& U9 W3 A! ~+ S公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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