 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g7 L4 {' E: p9 U( D4 z6 r- G
材料
. u5 k4 ~* P5 ~- I7 g0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本和牛西冷 300克
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" T0 _/ T4 k; A# |5 Z& ~. b5.39.217.77海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V% k) Q9 K; r! S
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黑胡椒粒 適量5.39.217.773 {" c7 M8 L. h6 x; Z! A
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法
# l: e+ r' G( ?6 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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0 l" s; G+ R, c$ {- a/ m6 r" Q {2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
( t3 x. d: S N; q3 y" z& T! D5 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z( ^+ ?! V( t1 X7 P
3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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5 c# C5 N* C% F5 h0 i公仔箱論壇調味5.39.217.776 }" f7 o# m8 E- ^$ q3 K
醬汁tvb now,tvbnow,bttvb6 y) F4 F5 A) G6 `8 r- E$ w, T
* |3 J+ o5 K3 A; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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9 A, s X9 Q3 z( |& {tvb now,tvbnow,bttvb菠蘿（切粒） 1片" y, n4 H' `, o. i+ i& z, O
3 c$ Q3 s y @1 k n* k煉奶 2湯匙. H2 D& h9 a8 A
( Z1 t, P4 ^3 ~# T& P海鹽 適量
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黑胡椒 適量$ E, a$ k' |. |) h- i6 M
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個: B5 x1 K8 @% Q$ C* U
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洋葱（切粒） 2條) ]3 P' G) W% P+ v$ O* ?3 M' j4 ^
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日本沙律醬 2湯匙公仔箱論壇0 e, W R5 X' @0 R' T( C
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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