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日本和牛西冷 300克" h- {/ r/ i6 V% S
- I8 }8 L# }5 a/ M& M+ C1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量
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) S0 [; M3 A* O# l kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量
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) ]+ I. U4 X# _( C9 R) z串燒竹籤（浸水後備用） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* O) {# Z; A: q5 S7 j
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' ?- G. G% H! C0 {/ v- J5.39.217.77製法
' {1 j [5 N" k% y% b1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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: _- Z8 [! Z5 i- B9 F* X4 `5.39.217.772. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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; b" n% `1 D( T: q& {2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
8 A$ q1 o# o+ V) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
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7 a' P: b1 X& O- p& P) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾葱（切粒） 1 1/2湯匙5.39.217.777 b+ U9 b/ B1 y
, {& f- R" K- u4 Z2 V4 z- ~0 ~5.39.217.77菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 u' m/ j: ?! i, Z8 p
6 K5 X+ F/ P2 o9 M! b( P0 J* V海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! z7 z. Q7 @
5.39.217.77* D" o* X; b% F# S. ~1 |4 H" S
黑胡椒 適量0 X& I( o3 E6 I# G& k
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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! t# L9 t7 @0 S+ u) f. e; D$ ~7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙. q7 g" u' C# |) m; d5 ]0 I, n+ J
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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