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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G1 c2 ^3 @* d9 y& g9 s
日本和牛西冷 300克
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8 R* n& v$ d1 H$ a ]0 Q' utvb now,tvbnow,bttvb海鹽 適量
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黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w6 h" i3 c4 c/ X
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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+ R/ c& R) r1 R5 j公仔箱論壇2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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4 I) D0 G$ T# K; J3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j4 c# |' {8 c4 u
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調味
* H. D1 X4 i l# I( q( @ u5.39.217.77醬汁
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1 V! g9 s4 ?: F3 |" s% d2 [. k, g5.39.217.77乾葱（切粒） 1 1/2湯匙5.39.217.77- U9 S5 c( |" R, b- u
. g c, E, w, l v' G. t菠蘿（切粒） 1片
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% y J& v6 x! @9 [! t9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煉奶 2湯匙
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- S1 P- P; M. T' G+ y海鹽 適量
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& @ {8 G" a0 a- ]5 \tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p. z. T5 O- Y# S+ g* _
; T* ?3 P/ z$ M* a5.39.217.77洋葱（切粒） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 R' w. r$ X7 q4 W
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日本沙律醬 2湯匙" e5 ^' r8 c& u" Q6 i; i
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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