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材料：tvb now,tvbnow,bttvb" I: k* i: Z A8 n# D. g
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
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1 y2 k4 G* F% `/ \( M+ T p公仔箱論壇甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
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製法：
; W# x- k. @: d* p0 z" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb$ k" J7 x: P2 z. g% R; E4 @
% w- ^7 H* L( U9 G" x- ktvb now,tvbnow,bttvb* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
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( w. J3 d/ M' a5.39.217.77調味：公仔箱論壇/ U& n F" |; Q* h) J F9 E& n) r8 L
芡汁： 公仔箱論壇( `2 Q, M4 u5 j! b5 X3 I! t
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，5.39.217.77) W+ H+ G4 P |3 F) f( D
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水 1 湯匙
) W: J" N5 e" O" V; p6 N- ?7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-11-24 11:47 AM
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