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公仔箱論壇4 l( l' t. R- h, e+ C/ D/ L5 v
. N" Y4 c) {; @材料：
; e, v; f5 l/ g0 {2 g5 J) i3 T! Htvb now,tvbnow,bttvb迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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& b' o5 x" \" M9 h6 k, [迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）7 T6 i6 p ]5 Z2 P2 f; o. O+ X
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米糠油 適量（油炸用）5.39.217.77; M( M ^ O) b) L' l1 x
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白酒 1杯0 C, d, \: U; D) z3 L0 W/ u y' l" N
1 [. C2 x" q+ rtvb now,tvbnow,bttvb+ J9 n. a9 t6 y' [! h2 c3 r
意大利寬條麵 1/3包
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/ O! S4 C5 h6 t, Z! A5 b海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m A' r m, Y" L5 j& i. C0 {
1 w9 x* ?) K, C. C' ~' |/ M
& b2 y, @" h, w/ J( c洋蔥 1/2個（切粒）
1 }. k" e1 k" h5.39.217.77公仔箱論壇6 a$ D; l* u' G* F$ [& {
' ]9 n' z2 m4 S: l蒜頭 3顆（切粒）8 E1 ~9 _( r5 p, C5 w
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {5 J8 p. q% h3 W7 k' m% f
墨魚汁 1/2包% r: O/ T3 n- B! n# Z
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黑胡椒粒 適量
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意大利番荽 2束# Y' ^* h* w; b
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羅勒 1/2束
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製法：+ Q, d+ q! N7 p' R, R
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。5.39.217.77: Z ?1 W" ]( I4 P) c3 X
5 B" C6 I2 V) [" A" b) I' y" e$ c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g6 R& e$ |; G4 u, c, m1 a5 r2 x
2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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