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材料:
5 l u) k$ b: \1 @5 C+ w: h' s7 {公仔箱論壇迷你八爪魚 4隻(洗淨後切塊)5.39.217.77, L/ O8 {7 F' |$ \
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迷你魷魚 1隻(洗淨後切塊)
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米糠油 適量(油炸用)5.39.217.771 W4 [% S! Q0 n6 r& d9 ]
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白酒 1杯公仔箱論壇: q& L9 u# S: r- ~3 |! H/ q
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海鹽 適量
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( t. r% v' }" P6 {, s4 t* P" p公仔箱論壇洋蔥 1/2個(切粒)/ F' l+ D1 |1 V
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蒜頭 3顆(切粒)公仔箱論壇0 v! l. [$ t9 ^* J: k
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墨魚汁 1/2包
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黑胡椒粒 適量tvb now,tvbnow,bttvb; I* S1 u! M4 Q* w+ ?' F
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意大利番荽 2束
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' {/ ~4 f( O; l5 m: z- T/ q5.39.217.77羅勒 1/2束
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製法:
; n6 _8 b7 l3 j1 F8 Z5 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。5.39.217.77$ P) V) L- {3 r' d$ q. p, L }
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# k' d% g3 A8 J# g公仔箱論壇2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。公仔箱論壇6 B- x% F, _+ q. ]3 @1 ]1 Y
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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