3 [1 ?0 w0 d. M& k- G$ n* B3 r
4 L) a4 \9 H, R F( R% u" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B* {3 k0 A8 F' x, C4 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料：+ u% K8 B+ Y5 d4 i$ o: { @. |
迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
% T) x% X/ e) }8 f5 G公仔箱論壇, w' A5 l7 E8 X: d
tvb now,tvbnow,bttvb- H# U- v5 b: `% b. h( V
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）5.39.217.773 t9 O2 M: s7 E) R! \' _/ \
$ E* [+ [: A& U7 h
' K/ t {, H( g+ b3 `$ Q3 stvb now,tvbnow,bttvb米糠油 適量（油炸用）
+ q" I1 E1 ^! z( q5 M, T& p5.39.217.777 R4 {4 G/ @. E$ j8 z- s% b. X6 T0 k
tvb now,tvbnow,bttvb$ _& s% b1 }; Q' \+ h
白酒 1杯+ Y* F. x4 C7 M2 ~6 }
6 C* m& Z* [' S2 k% E1 Q4 b- R" f+ D0 ?# b+ W
意大利寬條麵 1/3包tvb now,tvbnow,bttvb1 _% _0 L7 ?6 _$ @6 U
2 r4 ?2 F$ Q8 b( i/ k/ d+ S公仔箱論壇
* M4 F9 o: E0 u+ l公仔箱論壇海鹽 適量: M( p. ^5 F1 T( \7 @* i5 d9 d5 A
5.39.217.77 \. g( ~0 B2 }8 Q6 |1 S
tvb now,tvbnow,bttvb5 J- E3 Q5 N, H" Z
洋蔥 1/2個（切粒）5.39.217.77: j3 y' O. ~7 p
5.39.217.771 M4 j: W7 x) X% f; W) f
3 g" v& N5 Y2 A' S2 c
蒜頭 3顆（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb: ]* X4 [) {1 |! X$ w, C
5.39.217.77& W% J% ]7 W; n% T$ {% d
. \! M. Q3 ~* P+ X8 l8 z/ O/ {4 D5.39.217.77墨魚汁 1/2包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D) t% a9 h: i R% B" d( z
; D, V6 \6 j5 t$ K6 k* b% F7 B
( s. ~* u7 x" U& P0 P3 z公仔箱論壇黑胡椒粒 適量
$ u0 e! E! l" a. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 t! V9 s& S' q! q) O
& s% g. v' L, l公仔箱論壇意大利番荽 2束
; ]; v8 H* z- d1 K! M7 ?2 Ptvb now,tvbnow,bttvb# E. O* W) z( D1 E H. D! T
9 h! M+ A! F/ |3 ?# y公仔箱論壇羅勒 1/2束tvb now,tvbnow,bttvb( E" N- f a3 t5 O
* Z. a" `. d. ~) z/ O- v5.39.217.77製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B: ^. Q2 w+ X4 n4 Y& q
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb! @7 X' u' w3 }- Q7 }, x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \; {' | g' h0 Y
; x4 F' g- W% [8 P' Y' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L2 |, b: W* w( o: n
5.39.217.77, K/ ?5 N. S* J; s$ m
公仔箱論壇4 P& {# h' o% L$ |
3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
( |- v$ |, P9 k& w' `( L6 m0 Btvb now,tvbnow,bttvb
' @& c. R+ C, X4 Ctvb now,tvbnow,bttvb' k' _ V3 P4 e7 O/ t
4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
2 v8 X+ V0 W8 w. t9 H, x5 W/ k6 Ltvb now,tvbnow,bttvb) t. Y Q. X- U: E6 D5 @9 a
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
| 
