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材料:
* B. h) `) u# F2 w% h2 I公仔箱論壇鹹魚適量公仔箱論壇7 l) U! N0 c. t# @( t5 Z
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白飯2碗
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. _( A$ L* l _7 D5 w' k公仔箱論壇油3湯匙 b5 h& m* y( T. b5 y+ W6 _
D' o$ c! k' l0 i6 e酒1湯匙
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* m8 E2 i" v. {/ p5.39.217.77製法:
. y6 [8 n" ^, ~5 ~7 D( J3 V1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。5.39.217.77) K% ?+ c p! x8 m
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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+ B7 h8 G3 a. P1 R* R2 z w* i3 l& J4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇9 n: \1 F1 k+ Z3 S3 L8 Y0 V7 A/ ^. L
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調味:
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酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e1 e* G2 G5 ?- \! i) k- X
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醬油1茶匙
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; @ ^; D: w) G公仔箱論壇生粉半茶匙5.39.217.77" p) I# M" k, n: A1 h; Y/ h
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3 ?& V7 j2 ~ C3 c. J" x) C3 u$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) Q, ~6 i" @9 L0 D9 }% Q
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7 `) }% S/ J3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1湯匙
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胡椒粉少許公仔箱論壇4 u% L, J' _% z+ W/ H
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