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鹹魚適量tvb now,tvbnow,bttvb+ p" \+ T! P" [5 u4 f2 s
0 v0 h( Q! B r% @; ^, q) [雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb7 F( j+ Q s2 a1 o
9 P7 e& Q+ i5 e- I( w% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西生菜3片
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白飯2碗
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油3湯匙
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酒1湯匙5.39.217.776 O9 N" \+ D( G+ G( b7 O- S0 t
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製法：
! U! U o1 r6 s5.39.217.771.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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4 H7 A( q+ H# P' D- e2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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8 [" W% h8 [) [2 a L3 G% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。& N: K' R% d! @* q- ]4 `
. a# H5 }- g( T! {+ u) C4 |! _/ m s調味： \. Q! ]& M+ {- V0 o) r; Y/ V
(1)公仔箱論壇 ^# L1 h) }5 ^/ v0 i& a/ R
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酒1茶匙5.39.217.77% z" I/ n0 t) B) p$ C
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醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q! a6 F8 T; E
. Y8 M2 Y( w; M: d% t0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
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5.39.217.77! G0 f* d T2 l1 m+ k
(2)公仔箱論壇 u$ S# m6 u$ U4 t6 u/ L( W
5.39.217.777 [" K A& _2 ^' _
酒1湯匙5.39.217.779 |2 S! t2 }. |! M
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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