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" I8 Z1 ~# b2 ^9 U鹹魚適量tvb now,tvbnow,bttvb8 T4 o1 Q7 ]- j
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雞胸肉半塊公仔箱論壇, N' c8 G& v3 _9 `- f: ~+ U
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西生菜3片
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* d( m% [# M& q! P5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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" Q9 l2 i& J n5.39.217.77油3湯匙5.39.217.772 c* k* U9 b4 z1 Z9 z- r) C% p# P7 R
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酒1湯匙
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 `( p3 }* y& g; [8 k
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。+ }' U3 @7 z' Z( L
, q5 e7 ~+ c- k7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb% ?( s( }* \" D4 M% }
% ?2 }% P" a7 N# M9 ]- t5 `3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。" v8 M q* D7 i3 s% C7 C" P
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：
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醬油1茶匙公仔箱論壇) i( `* H) Z, j
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生粉半茶匙' F1 G. F. w9 @9 D+ P
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酒1湯匙
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5 b7 b2 \4 y, b* U0 q" F5.39.217.77胡椒粉少許5 z' z8 _9 H2 }9 S* D- F7 i) Q0 \! m
' v { _' N! b4 {更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:04 PM
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