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鹹魚適量, D9 _6 Q/ v$ W: j) T, R/ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* P$ ]- U# P# Z' u5 Y. @, C
雞胸肉半塊
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西生菜3片
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k5 Z1 Z+ ^+ \- t3 ]4 O5 {
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油3湯匙+ G3 P+ a6 u; Y& E( O; L
1 [+ [' Q1 p- L; r酒1湯匙
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製法：
7 L, N. u0 Y6 _* ~9 r. E8 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb! x- i( S) t' U" |, Y6 d
公仔箱論壇, A3 @2 Y! a: U* s' r* ^8 R; h- P! b4 g
2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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5 E* }: y' g% M5.39.217.773.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 s5 |# \) ?& B( v' k
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ X z X5 H! I7 y# Y& K
/ c6 D. F" Z: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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酒1茶匙
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7 _! D+ ~8 `2 H公仔箱論壇醬油1茶匙
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/ u" K7 i0 `" S8 F' k- l% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
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酒1湯匙
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胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e# W7 m C7 Y( P( I4 j
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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