6 M b& | L, n/ Z. ~$ Q& ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @" `$ q- K3 h2 z5 P2 [
材料：
! P* h/ ^- T8 ?% S( N' r" u公仔箱論壇雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，5.39.217.774 O# o+ Y0 c. l) @
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甜紅椒 2 個 [切粒]，公仔箱論壇! H! o- ]3 X4 y2 h
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蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 ]8 k3 p8 o! X5 r% Q
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蔥粒 裝飾用4 ~1 ]9 M. ]/ D
: \: ?6 a4 {/ q1 O; b( F' v; ^tvb now,tvbnow,bttvb製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ l5 f6 q. `% `2 E% R
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。5.39.217.77# I! s5 y4 D1 p, L" |2 [5 l
8 w) t9 k. a0 M; Z2 V3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。, W7 P0 e0 X3 r% E2 \" }0 q. U$ D7 |
' S( k' ~$ w9 p& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：5.39.217.77: n+ S6 Q4 g" j1 T F$ C
醃料：
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; J7 J" O$ B+ I特級蠔油 1 湯匙，9 h; J; M6 q0 U7 n
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粟粉 1/2 茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb: ]% X* v$ y( s! Q, }
; a( c3 ?5 o, etvb now,tvbnow,bttvb油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 C+ b- O* Q- O+ x. J l" ~+ y
( V$ a; M, Y, u- D芡汁：
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豆瓣醬 2 湯匙，" }8 A. J) G2 K) j$ F; I
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調味白醋 1 湯匙公仔箱論壇; G `8 b$ q5 `
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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