喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
, d! T8 K- B; B# D6 F9 i4 }5.39.217.77其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀! + Y0 B/ A* l4 M# D0 I
+ [; a3 V( c8 G; @- K公仔箱論壇1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q公仔箱論壇- o1 n' F, @5 d! h
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
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/ V% u% \+ q3 U$ G5 E. v& y2. 含喉糖：
0 u, R1 l/ A0 }; Z2 B) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
2 k' k6 f! ?9 g7 [+ K6 R; l% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
$ l L9 \# i7 O0 z) O7 I/ {5.39.217.77R%soF L MZ H LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n/ X5 N; X7 D# K3 [
8 f' m9 ]2 W- Y3 o3. 飲夠水：
$ z( x* L! X6 l3 A4 j: \6 ?: A公仔箱論壇保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R) p# L+ \( n6 r2 G# q
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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. O1 V7 L* d) t# _ }" k, T1 g: Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z7 u# C, [0 S3 M+ d: ?: G+ `( _
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l Atvb now,tvbnow,bttvb3 S" i8 T, M2 Y% V7 T! b) P0 X! N
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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5 F. l, m9 C* J8 jtvb now,tvbnow,bttvbwww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
) K+ @* M3 A- I" @% B$ `! D& o% ~5. 湯水：
7 u& `! ^# x5 N I8 O6 d% \tvb now,tvbnow,bttvb喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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