喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。" ~$ S' @! F) m3 |* N: a
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
m, G" G4 H6 x" D* f: L8 t- r/ d公仔箱論壇
7 m* Z C2 [7 L, B- h5.39.217.771. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q公仔箱論壇" U O: X+ \0 @; m4 G* S& \
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
2 T( N& G" T4 ?: s, L" F , M% m: B: [; B: k! k3 U) Y
2. 含喉糖：公仔箱論壇! |$ d( W& \6 @6 `) Y6 L
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S公仔箱論壇# P& k# q; m: @3 p- L+ C% h
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{公仔箱論壇2 a$ Y7 q. A! R4 U6 m
R%soF L MZ H L
( b9 z: `6 V6 ^$ ~# X5.39.217.77
$ a/ u' R& p; z$ C7 r! Y公仔箱論壇3. 飲夠水：5.39.217.772 m6 Q! L& Y) h; }) h
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R9 [7 {( W% f- z7 |) y
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO5.39.217.77; r. C' F6 U7 V
. V3 P. M- q3 t( X) F: U( T3 N5.39.217.774. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R$ P1 A0 n5 z+ {& {
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A( T: R" ?) A6 s" {3 b# R# t
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
) C8 u2 k4 P/ s- t! H3 S$ F$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。)mN1U5Vv{+ ?; T5 {( k8 r0 ?
www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?3 m( | o: _9 s2 `. ?% G
5. 湯水：
% |/ m0 }3 s7 @- B- h0 |4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
