本帖最後由 soforlee 於 2015-4-2 01:18 PM 編輯 5.39.217.77) H- V2 m ^8 k9 u B( ?
! m& O1 D: _9 `8 B; F. `7 N
吃婆婆丁对肝有好处A6_6X'zbf+\H
) L3 ?# E P- b1 K0 `# Rtvb now,tvbnow,bttvb
2 w. w2 b6 R+ o3 w: Y, t" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。: j3 H5 _# @: C1 K
tvb now,tvbnow,bttvb$ O5 t9 [2 U* {" ]# Q2 ~
婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。+ X9 a1 l L: m" T3 W
m!YGHO*M
2 l4 Y* [+ m k+ {1 h& gtvb now,tvbnow,bttvb苦菜可抑制白血病Mli0Ml5.39.217.77, W( H K* d# j
5fIAF2m(u$WA
2 A3 R- }1 n3 k0 L/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。www.**過濾論壇**.org*q9Y#t&S \ q*x7@t
1 E7 K6 }4 ~; E- @; I" y- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u4 o( j5 w% A; Y. t1 s3 s
苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N7 @% z) _) E7 Q) [( R. Q
Z6X*mJ,rD{1d
5 O( A0 W- Q& q$ @$ l蕨菜有安神作用www.**過濾論壇**.org-x[3|eU)w1S\
0 y8 x0 P& S' p! K' c9 c6 k
4 y8 I3 Q% ?& K2 f5.39.217.77蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。
2 G6 ?: p* }8 Z1 l4 b$ v2 l公仔箱論壇% {# p; z& h3 j+ G0 F l; u
吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下,使它复原。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。 ]J8k}0Nn [- C0 G. I: w/ ]& ?! A2 s
k7OG*^7}#~!SP%Aa&kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* H& k& J* i& |+ v
桔梗抗溃疡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F4 a7 x+ {# i" X* k3 k# L
**過濾論壇**x0I.e8`Atvb now,tvbnow,bttvb3 e6 d/ o0 L" S: B! F" E- ?( ]
桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。tvb now,tvbnow,bttvb p9 ^2 M$ v8 ^5 [1 f% g
d xF&z;g-R.a*v- J/ Y& U7 V6 }$ c9 U$ o# v/ H2 z
补虚健脾吃荠菜tvb now,tvbnow,bttvb, f. `7 D1 g4 v: t
$ Y3 N( d- E; Y2 O5.39.217.77荠菜的花期在4至6月,田边地里,人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以,还可以熬成鲜美的荠菜粥。**過濾論壇**f9]l*O+v1 h/ p5 C% `1 |2 G, g" W- n
8 n( d% Z, ?" [1 M \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水芹菜降血压VN*FBB&{g m
" P$ }: ]* v2 x/ I1 S: G( H3 D公仔箱論壇
g6 K" @! x' o; \8 V. Btvb now,tvbnow,bttvb水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的茎是中空的,叶子呈三角形,花是白色,主要生长在潮湿的地方,比如河边和水田。
( c4 j) \4 o7 H. y7 `. C1 M/ Q7 k0 F& T6 t! X- }
水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。3kW3Tc` d:{N&O$ K7 c% r& d3 ] q4 _8 g6 H7 u: h
f(V6yK#tb/@/j9F8_$ U6 M! ]* D) O" \! a# w
燥热天多吃苋菜/q公仔箱論壇# [( q+ g3 e* V
jv$}4A6F,j5S:V*ID# }+ H$ l, V" t$ i R, h
9o
6 g* Q2 [/ N7 J4 D. dtvb now,tvbnow,bttvbo)K7I0WGTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n' ]3 Y/ C! K' o' G! g' D; F
苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝,有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。
* C7 Z9 Z- ?6 ~( y5.39.217.77
8 T c4 H c! L7 g我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶,它们有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外,苋菜也常用来做馅。比如凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。,s
3 m9 p5 ]3 ~) z: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。n6VNd5.39.217.77# y$ u" i' b* h. M
5.39.217.77, p" f# j V+ e/ t7 I
刺嫩芽补气活血-dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z6 H( V7 j' H3 H# j5 L# ~7 x
\[B7?e:[SF.v5.39.217.771 \( o/ X3 V6 b; s8 w5 |' \6 q
8 \* s: ^4 s$ L% V" _2 G8 H
刺嫩芽又叫刺龙芽,主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物,而是木本植物。它的树皮呈灰色,上面生满了粗大坚硬的皮刺;花是淡黄白色;果子是浆果,球形、黑色。www.**過濾論壇**.org!AA!y*H0~i1~];y
" I' e2 ?. Z# B$ K% S公仔箱論壇6g$ei*O ZwM
4 \/ ?7 G7 E+ a9 b& c b$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺嫩芽被食用的部分,主要是它的嫩芽,能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛等作用。8y,L"\T,s&J(S#PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \9 ?: D. D9 U; a
#E1MT#M$Gtc.O
* Y; |' u7 V0 X& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小根蒜防动脉硬化* F: p! D2 y+ v2 l7 N
5.39.217.775 B3 m- W4 p* c& u# E4 J
小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜,也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞,治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高,防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐,或熬点小根蒜白木耳粥。~
/ n2 `0 ?' e1 z0 }% ~5.39.217.77g+C;uMEo/A$k2htvb now,tvbnow,bttvb+ o. N; V# S# @1 G9 d
公仔箱論壇9 S" a# C+ O- d% [% `
马齿菜能治糖尿病(`KOP(w@ Wc
- v/ ^' C* A5 x6 p8 ]8 O4 z J+ U( Etvb now,tvbnow,bttvb吃婆婆丁对肝有好处os.tvboxnow.com; E/ L- X/ m: {2 O. W" Btvb now,tvbnow,bttvb* C* A6 x0 m% p5 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 I& N8 ]' ?# E" P: ~
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。- s: v6 y, e6 A0 T, r! \! N* W3 V; r% v
4 y' R& X: i# G2 \# q& A' v! U Q5 s公仔箱論壇婆婆丁的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。os.tvboxnow.com5 U; x" g" y! l5.39.217.77' E k- K& A& Q+ g+ [
公仔箱論壇- V6 G0 B) q9 O- M4 |
5 \ r! J. j; K* x8 \公仔箱論壇苦菜可抑制白血病) K1 ]3 X" S6 H! b b6 s- _ J8 o
( `" J A* @- Mtvb now,tvbnow,bttvb苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。tvb now,tvbnow,bttvb8 m7 ]; X: g0 J' v3 v8 e
0 m/ E- E: l5 U1 I. q ~
) p+ e4 _' j. V" M4 ` _5 T/ I2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O' _2 c n/ y& m. E公仔箱論壇6 i9 ?' i' d. P7 S: E
公仔箱論壇$ E( e1 a' S% e W
/ V' ^+ T1 v0 C, L2 ~: S8 L公仔箱論壇蕨菜有安神作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T4 P) N2 p$ V9 ]$ S8 y' ?2 r
os.tvboxnow.com) {/ A; B3 \' c
t8 R# J* A: b* w; t/ A蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。公仔箱論壇' T0 f+ z9 ~7 S6 C( j, v
公仔箱論壇; ?2 R5 F, A2 f9 B& m
Z/ U! M4 p; ?tvb now,tvbnow,bttvb吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下,使它复原。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。
* E6 c( L$ }4 u0 q# f) s9 v; |5.39.217.77桔梗抗溃疡
/ t/ I( h" k' V5.39.217.77os.tvboxnow.com5 Y' I7 e, `! M) \/ k. Btvb now,tvbnow,bttvb! h" W5 `/ [% i, {6 L' X9 E, `
桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e$ d; e, q1 i# @, A1 Q& ~. f$ g4 B) B8 G) L. i8 T
补虚健脾吃荠菜公仔箱論壇! l5 |9 O/ Y1 d) c/ d
+ |% S" F6 R: y# H( T% v% J/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: _# m* |. b$ C# B
荠菜的花期在4至6月,田边地里,人们经常能看到星星点点的白色荠菜花。它的主要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后凉拌、蘸酱﹑做汤﹑做馅﹑炒食都可以,还可以熬成鲜美的荠菜粥。
" P! @. c& ?. R/ @* S0 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 P9 { ]' T4 H( S, [# c
9 `% _# b0 O( i7 Btvb now,tvbnow,bttvb水芹菜降血压! E" q" [& l+ {0 x
tvb now,tvbnow,bttvb) e4 Y9 A/ s' n' c# t4 U; {- N公仔箱論壇) b) y! |! |4 U8 U4 r
水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的茎是中空的,叶子呈三角形,花是白色,主要生长在潮湿的地方,比如河边和水田。公仔箱論壇5 \, ~* v0 Y. s+ h" L" ^
, W; Y; ?9 f2 u7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X) `! A; w1 B) R, B( jtvb now,tvbnow,bttvb水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌的作用。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁。0 c' z$ a2 G& R2 ]1 h2 r
/ E" Y3 T+ W3 Z$ I4 c& b4 T: y燥热天多吃苋菜公仔箱論壇$ {/ e' F- ~. \4 t5 j! y/ Q
) _% G* Y G7 Z( G, Z; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝,有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。os.tvboxnow.com5 J) \7 \ N) o' j5 X n
0 T0 T* \0 G# \/ h' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# Z6 h/ @& z3 y# C+ a
我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶,它们有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外,苋菜也常用来做馅。比如凉拌苋菜、苋菜鸡丝、苋菜水饺等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g* F* M- o% r! p% k
- B9 L& G1 k) k0 N9 H. ?/ \% M5.39.217.77刺嫩芽补气活血os.tvboxnow.com; T- h+ `' Q6 q3 ^5 D( B+ L7 k1 Q, W" L' E' O. R T/ Y6 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P. K) q$ E& T' z* A9 l6 N! ^
: C- c. F1 a9 Z! D2 w! \6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺嫩芽又叫刺龙芽,主要生长在灌木丛中和林中空地。它不像其他野菜一样属于草本植物,而是木本植物。它的树皮呈灰色,上面生满了粗大坚硬的皮刺;花是淡黄白色;果子是浆果,球形、黑色。
5 b" M' g+ d0 c0 }3 ]5.39.217.77刺嫩芽被食用的部分,主要是它的嫩芽,能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛等作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c! I, t" p* ^9 @$ [7 c6 ^! s" h
小根蒜防动脉硬化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O0 x, M o# g5 ?. _8 G3 f) G4 s7 f. K
os.tvboxnow.com3 p* E: P: Z! a) A5.39.217.77' F& Q: o; i! T6 _% o" @; L8 Z
小根蒜又名薤白﹑理蒜。它的茎叶长得很像蒜,也有葱﹑蒜的味道。其作用是通阳化气、开胸散结、行气导滞,治疗痢疾以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高,防止动脉粥样硬化。主要吃法有小根蒜拌豆腐,或熬点小根蒜白木耳粥。
' y0 Q0 M( O/ Z* w+ _公仔箱論壇
+ K, g6 D# E0 s) @/ D$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马齿菜能治糖尿病
1 Q$ o, Y$ _% U W8 r5 }8 mtvb now,tvbnow,bttvb
3 `0 N$ H( J0 f" N3 Z( ~" ^# i5.39.217.77马齿菜,又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。
8 l+ x$ ^" Q4 `1 J0 u公仔箱論壇马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有一种不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成,对心血管有保护作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋,蒸马齿菜馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿。 | 齿菜,又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。;O*H]:i[ZY
; r p! @- d# }8 k% C" E5.39.217.77**過濾論壇**Hj+Z]+x
. {( s5 F" ]9 r- Z公仔箱論壇马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有一种不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成,对心血管有保护作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋,蒸马齿菜馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿。 |