[健康資訊] 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

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鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; `. p1 i- h  O  ]! x- f) f
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
- S, n. T- d& ~. x! g4 j! ]% Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb【功用】
+ P/ ^0 F) f+ k; B4 g; J❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。公仔箱論壇' W4 T5 p1 N0 y4 C
❷ 能解暑除煩、生津止渴。tvb now,tvbnow,bttvb; j& L4 A: D& A0 Y- o& ?6 L
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
9 M5 R6 v# s( _" Q" g7 ?( E# f9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】
! j6 j7 x* F5 G2 O7 X, |公仔箱論壇❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
! O0 G& _7 H. ^* F公仔箱論壇❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。0 ?8 p9 b% t, z1 G
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
6 j; L0 T$ I. J; g選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
9 f% k- V" @6 S5 y公仔箱論壇選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
, \! d+ _$ R: G% u0 r) S& c# g$ Ctvb now,tvbnow,bttvb選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。
( w2 g+ Y4 r! G選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。