[健康資訊] 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

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鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。
. H% I, l7 f$ h# g' v鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ G# R, C2 W0 g* Y  e
【功用】
/ p5 T! {$ ?9 H6 J$ e% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
9 p* K/ ]- \6 _% A% l* G# Y, l❷ 能解暑除煩、生津止渴。tvb now,tvbnow,bttvb# ^) O9 t: j2 Y4 \. G
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]1 l8 f! i. B8 ^0 m0 T+ ~$ u" i  h
【禁忌】
3 x: u! R& @& U5 A4 b3 g0 ]+ ]* D+ Z❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
0 c- I6 ~% F9 v* Y) f4 }# a; x公仔箱論壇❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
: R: Z9 S4 ]- M2 ^0 O2 g9 y5.39.217.77❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。公仔箱論壇- `: V$ i0 M$ E# X. Y0 g
選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。5.39.217.774 X$ c8 g/ x+ d& L- ?: Z
選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。& d+ g8 O& \7 N
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g: o% R1 t4 u  [
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。