鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。0 a; F4 Q5 O- M5 `
 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
4 M- B3 l3 v, c; e' g9 c5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】7 S( H% X7 Z+ k! b
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
8 M: e: q/ W e2 E0 G* _' E# t" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 能解暑除煩、生津止渴。
" u; J# f' K( K3 \( U$ `6 \5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。5.39.217.777 S0 D) r' K3 Z. I% Z
【禁忌】tvb now,tvbnow,bttvb4 ^6 u! ], C2 I# n8 j
❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ e4 J0 T; v9 _
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' x3 v3 ^7 B: u' i
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。$ I9 |1 s9 o- W3 X* D
選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。* x7 Z& B) R, i( O( X/ _& t: }
選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O3 h3 L7 H4 w7 A3 E
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。tvb now,tvbnow,bttvb: p+ j+ V# l; _. s3 o: a+ E9 Q% M3 o( E
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
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