懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。公仔箱論壇1 a# a0 [: I) V# } u& X' a( L% {9 C
+ F) }) u6 Y/ \8 L! x+ a! }公仔箱論壇據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。tvb now,tvbnow,bttvb" i8 W8 ?, K9 h( V+ ?" P
11個明顯憂鬱症狀
; r# ^9 q& u4 L中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
4 l- {7 V/ S3 t! g6 u9 A* w' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
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( c$ o4 [# F4 Q; q7 H/ m0 ?公仔箱論壇2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。1 t! B7 d9 v% l5 p( a# u
5 W( W. L, e; {; e% B6 X5.39.217.774. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。5.39.217.77- r# a" e# [& g! Y/ e
; d) W' f4 l0 d* G+ ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。5.39.217.777 n- |3 k" e* o
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6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。5.39.217.77 ` b1 h6 A* u/ L! Q
$ T: c0 k+ ]! i' @. T/ b. W* i9 C7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。5.39.217.774 l- V( y C# s! a$ r; `
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 Q6 i8 X. }; U# i
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11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。5.39.217.779 M3 K7 d# q# a+ Y9 y, F
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! q* p. A: A. v! b! v' w郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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