懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。tvb now,tvbnow,bttvb: K$ E8 C8 U7 U. u4 ?
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據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。9 y3 D7 L* ~4 R1 L
11個明顯憂鬱症狀
3 Z `- V2 ?. z0 L# I5 _* k- w公仔箱論壇中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l. Q6 O& ~$ Y
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `" _2 e) I' A, |$ T! N# P
% ]$ O7 c& X8 p. }' @' n2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。5.39.217.77, t' o* Q1 e! G# l5 X5 W
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D( K) }5 n2 t+ F& H
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4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ H: b8 q8 I. O9 _5 [# q
9 y4 a% J6 w3 W. R. x7 K, S公仔箱論壇5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
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' K' y& U+ A+ x2 n: a: B! y5.39.217.776. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ s) l) r' \. J2 T+ @5 i
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。% L: D3 U- d. T8 j
8 Q: w7 Y$ M% t$ w* E8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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$ Z9 W* Y2 ~7 I2 f! E Z* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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( R5 c w- N4 r$ U; k% u10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。7 K8 J' P! v x" r: N8 G4 u
4 v, G" ?. y% t# s/ n! |2 |tvb now,tvbnow,bttvb11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb' Z3 `' Y: ~0 e* `6 w
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' ^9 Q. ? i4 Q7 x& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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