[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~" _( v0 l) |: i6 [/ h
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原來熟透的香蕉
; O* V, N7 r: c. ^# d產生攻擊異常細胞的物質 TNFTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x$ S4 W9 R& t# v4 p0 Y
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb8 C. k. V- e7 r+ j  s
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B" a1 ?" Y4 q4 a  j  ]
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb3 ^* R& O, r3 M
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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2 F* L$ Q7 b8 a+ {+ O6 t公仔箱論壇而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。. m2 J1 [+ e' r1 X) T
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。3 Y& r5 [" @0 C* k' t" [
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！5.39.217.778 S' k( l( C2 s& Y+ S
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p2 T) f! g0 R4 |4 `

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。3 ^5 b4 K# ^. P

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，5.39.217.776 J+ i2 a  N5 `
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
3 t+ V) L8 n) h5.39.217.77教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，公仔箱論壇  C3 `/ _. o6 t- r0 ]8 p
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，公仔箱論壇6 p6 s/ R" O! x7 h

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：公仔箱論壇* W6 M! B( j: o# Y6 ?
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。5.39.217.770 R1 o+ [1 Y9 n1 |: f

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。% o) c; O0 s( ]9 R  |

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2. 貧血：5.39.217.77$ t0 d6 _: J: y0 `1 G0 ?

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 E3 b- J4 g3 t# P* ~
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3. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb8 n* I0 q1 W5 Y+ i/ K2 i/ D

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。公仔箱論壇8 s0 x3 G. h# v. r

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。* j+ H. k6 F2 |# I& l6 P) V
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4 腦力：tvb now,tvbnow,bttvb5 V1 X) E; F  u' a0 k6 C, e+ U) ^
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，5 G* |, t2 u$ f/ y1 _
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇" A4 @7 U' Z: f! T

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。tvb now,tvbnow,bttvb' |1 i; W7 N, d$ V: P! i* u

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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。tvb now,tvbnow,bttvb4 g+ |* T' m: |  [

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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，- f9 I9 N; u2 ^+ G. C! ^4 U4 }

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：tvb now,tvbnow,bttvb# P* p/ q$ y% j1 U

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ `$ t9 ^; k) L& K" S  E" u

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8 早上無精打彩：公仔箱論壇% s8 B# f( }; P7 G3 _+ n' t& q
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。7 p( O8 z5 f% p* X  F1 w4 b/ p* l

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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b: d6 J0 I2 H# s" T" k

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對5.39.217.77& R. Z$ _: m" C5 [! S; r
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5.39.217.778 M% L/ C7 C* ~" `8 S" {$ Y
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12. 胃潰瘍：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W4 U& c( z% J4 L& Z- D
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
; o, h, O: v( B5 D, I- F公仔箱論壇對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。" ^: k+ H# f; F

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：( ]9 k6 d( V/ r% n
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, G7 Y, ^5 z
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。5.39.217.770 P& l! c' }! a* y7 s# D% j
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14. 戒菸：公仔箱論壇3 n* v6 g. v5 S: R8 S: y
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% M: V0 r) N, P: U/ ]
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.77+ D$ u# M) d2 H, H4 g9 k! I

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb' ]& x' ~) c$ {/ H) ?2 p
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7 C+ c: x2 S# c( N) m5 ^5.39.217.77時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇" b* x. N3 F; S" |/ h. k7 ?) V# ~3 r

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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16.
中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，5.39.217.77; o2 w7 |) Z# S4 b) e! i

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R- P4 K! t( G3 o" q3 X" m
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i1 E3 u) b; G/ V
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb2 p/ _$ i' ?+ q( b6 N

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇( e0 X& Z& M! K
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，/ A1 T5 B# s4 U$ Q
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb3 q, m% I, ^8 _0 [4 K" b3 u
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。, \0 g7 e& ?: ~( l

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。5.39.217.77& @; S% r- u9 t% }9 X5 z

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，# P  @+ `3 e% S* d/ b* |

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。- x5 i/ f1 c* k8 U9 _# v! f

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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