[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
TNF

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原來熟透的香蕉公仔箱論壇3 x% |1 y; D* f0 l
產生攻擊異常細胞的物質 TNF公仔箱論壇( W+ d( E# S3 r5 D$ s& U" B5 Q
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 H' r+ m5 |, f. w! k
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C4 t/ b. Q& y$ |
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。, t  o! i5 n) N* d
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！) f! Q/ |" S9 z$ `% ^4 Q
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: h, H( ^! ^$ ?
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。; F3 z# L0 k, y: |) O' j1 z

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
7 e# q9 o7 E4 T, s1 @教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。% j) n0 A' p2 I/ \+ f- ~  c2 j5 |3 \* h
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb7 E* a- ?/ y1 I

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，2 c$ |* k+ T2 p3 z, H+ f6 }5 j$ ]3 p& U

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。; t7 A, E0 r( h

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J! o3 I% c& Y2 W

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G" q: K& G& J' {* H% c$ i

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.774 ?9 c3 l; F8 o8 a: E

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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n$ p$ D: _! {2 b& [% H
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 k  S) E1 V$ r( Y; n  W
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5 便泌：! ?' e( o, t' |0 z; G9 s5 x. G

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。tvb now,tvbnow,bttvb4 N. y0 I1 y( X% C5 S! |7 s% l

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6 宿醉：! m+ g. y( Y3 G4 j

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。$ t4 o; f7 T& P. e, ?
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7 心絞痛：6 b, y! x4 D) Z& R
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。4 b  j: v' k% U3 |3 O, W) {, @, F

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9 蚊釘蟲咬：: k1 M& _8 x" N( @

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
1 n, f& l3 ~$ B! l! H) B' C0 e8 j. o5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
* ~) \4 O4 S3 m$ |5.39.217.77對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。; _% {! _, ?2 n
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ a( a- |7 C* f. a. i

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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。公仔箱論壇1 ~% g# C, P$ q& ^9 I

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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。

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15. 壓力：tvb now,tvbnow,bttvb& I9 {: T' A8 G% d0 |* O

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb( z( ?7 [8 ?; R4 n( _, _0 p5 u: D
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時，我們的新陳代謝就會加快，公仔箱論壇- W/ [$ ]* ~& g  X5 h+ B
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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中風：: h3 p# T5 x* S  E
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E2 V4 L3 j  ?  i+ }. R
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，) ?4 M1 j- D* v8 b% y5 G

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.77, ?% J  L; B$ F( ~

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb7 w  Z+ y  ~  U% V4 M' I

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。5.39.217.775 y1 R2 w& ?8 {; l& p
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，- I  @$ J8 Q2 i. S$ L* E: Z+ K
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇0 o7 u8 q, n1 g% C" G. ~
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，. m% g6 |- H) a

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb' `9 u1 _) g/ Q" u4 V

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，5.39.217.77/ K  ?" _6 f- C- D

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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