香蕉 Magic !. f/ x) b B$ d/ Y5 c" k
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質' r% s+ H1 R* {) w# M
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& f9 h& ]7 j8 G7 _) W8 g5 wtvb now,tvbnow,bttvb原來熟透的香蕉
+ F: @% P9 s2 ]2 c, T2 Mtvb now,tvbnow,bttvb產生攻擊異常細胞的物質 TNF
3 ^0 i% c; I# K! D, S5.39.217.77您可能會發現不久的將來 .........! !
. w+ u" ?1 c6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉會缺貨 !!5.39.217.778 {$ d, I* s+ G3 C
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
: v8 C) c2 g* T# F) T. Htvb now,tvbnow,bttvb日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇" w, J# D9 ]7 `, e
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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7 T4 V- K3 O1 u) Y2 ~: r" W+ Ctvb now,tvbnow,bttvb而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。. ]( G% e# J& z G
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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# l( A- o0 v& N; J山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。( `1 T* j' e9 t7 S$ ]1 P
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
2 c6 P# ?4 a4 n) Btvb now,tvbnow,bttvb香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。+ ?" w# x% f& y* k1 ^5 a
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% q2 L0 c2 p* wtvb now,tvbnow,bttvb因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K. ~7 o5 q5 Y2 I7 t+ f$ |" p
& L8 @, y* G6 q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K9 r3 {2 l/ ]; J+ Q% s& {
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，4 W/ Q: X+ c- q$ \; t+ {) W" C
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
5 q/ h7 @6 E+ i4 S: j0 R! U公仔箱論壇教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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5 }; O8 R8 v- n; U4 T: Z' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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" S/ D+ Q9 a$ z/ ]公仔箱論壇所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
- r5 [( R8 a5 k3 r: r i4 btvb now,tvbnow,bttvb 1 抑鬱症：3 c: B7 v, A. ~7 M4 q2 K2 ]5 J# G) B
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/ A* T1 n# D/ R- i! P患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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3 l% g& w$ W( e2 C6 z! S5.39.217.77因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇6 _/ }& U( ^- n
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2. 貧血：5.39.217.776 v9 O: T) a8 `8 O, P" Y
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.77% d" h+ [* H4 [, ~7 W
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& O; B [3 \' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 血壓高：
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8 B7 W# J8 ?. }: h, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。5.39.217.773 R8 _# f L9 a r; U9 h. Z
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。5.39.217.77" v" }9 v5 W( F5 N, R6 w
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- `0 ]" a% ]$ k7 Q! z0 J5.39.217.77在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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% f) ]% g8 c4 s- l2 n7 b$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b& k, q3 d% g7 u
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。公仔箱論壇* a! S9 j6 g. d* Q' P
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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; |& J, ?7 c- k5 W. r6 b5 H& o: ]4 I6 t2 I香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，公仔箱論壇& n3 {% V2 e' I, H% ?) H' n
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4 L [7 V0 U* R' T) _0 |4 _' ~; Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K/ M1 a' c2 R1 X! q- T
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抒緩精神和製做炭水化合物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X# s4 G& U* T
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7 心絞痛：5.39.217.77$ Y0 F F, d7 M% p1 e
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：
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1 |6 C- U* D8 q" A% o% ]( Ctvb now,tvbnow,bttvb早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。- r* t( [7 E: F8 I* I! _$ r5 i' p5 ~' n
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
c9 n/ q- z5 w1 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J2 C [( X+ a: t+ y! I6 g
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11. 超重：4 _8 |, H* ], |7 y' J% ?* q
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5 X3 C4 Q f/ ~) ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M7 k* w E# M% ~+ M
澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對2 G: N D, l" W2 a0 v/ ` {
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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! {, q+ E" b0 H7 Q$ {; x' N' s" ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; ^, z( |+ r7 `9 ^4 g
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& z8 X/ e) c. V" D+ P; ^研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5.39.217.773 T2 I- D! s/ Y2 R3 { z5 y
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0 z3 N. x$ u: z# [: p$ {* o9 W) `公仔箱論壇12. 胃潰瘍：
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( y! Z3 ^) Y1 |0 H8 F$ f/ ]6 V3 d香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
: P c' @3 K2 H4 A; X1 J! `對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb- p6 s( h4 m+ g+ q
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( W1 C/ p/ P5 |" V$ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: Q- s1 G# n/ R6 M
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13. 體溫控制：公仔箱論壇5 A# o. o1 c3 t$ w( M: p! s
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1 Z) x. m. Y3 G: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 d& M% M ]& u- B- _4 L5.39.217.77在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w. C# } O: e* C4 t q# C
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6 y6 b! k% t* q2 T可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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/ x6 U4 G) n! I" h8 R) jtvb now,tvbnow,bttvb臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B7 m% J* y1 A1 N( w* B
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3 w+ l9 L2 j0 k* Q' K: K" K14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _4 a4 A* J& ^+ a
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$ ^3 R0 w$ o0 M& W2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, m' b) M6 x! @' } k+ @4 ~ I
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，5.39.217.77( q% a4 Q+ G' ^7 B5 D
1 A: d4 r& M: F6 b4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 K' Z* x; e. L與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。公仔箱論壇' N1 u; `- ]! H! W( H7 b
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2 f; i$ r# j: R2 z0 m r8 ]: _# Y7 ~0 j公仔箱論壇中風：
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; G3 o, v1 w3 {0 F W6 E F8 A5.39.217.77據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，* h8 A5 H' v S
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* s, C" W. H; ?9 M長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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) b9 a' \6 C: C, y' R* U* j2 k+ o香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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3 j( D {1 M# O o# `! f公仔箱論壇香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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2 i* Y% U% b5 k J; \1 Ytvb now,tvbnow,bttvb多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」5.39.217.77/ W' H- G0 R% |2 r/ r; u) A
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: h. f5 {( j: X猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
2 c' T2 ]8 Y% |& r2 B \9 ~2 S5.39.217.77還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb; W% f) e' p0 I) d) x1 b* u( S# ^' z
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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, l' m. e" f: I- \4 ~7 {' C5.39.217.7717. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老5.39.217.77; \& [6 i; h( ]3 O; R
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2 J- ?. Q. i/ M: | J在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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7 s7 V$ ~. C9 ]5 Y1 C% i; {5.39.217.77就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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9 m8 V* K# t6 v, X* C8 v! ?: y公仔箱論壇人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _5 k- B+ D q4 _: f
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇4 F* N( I2 n! W$ Y+ Z. t
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 \) w) p" C' O, T
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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4 D+ _: p, N1 A5.39.217.77多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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