牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 i( ]7 ^) \: \. O4 X m4 v
; g7 U2 O- k! [* O$ ?4 s! y免 治 牛 肉 60 克 1 m5 N _7 n; h7 {! K5 |
% B# p4 }$ M5 q0 ^! ltvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇' n: y& X+ y( y R
+ C/ d- K) ~: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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+ H! \8 O! g( U# @" [5 y雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 ; A/ u) D* ^/ d- b7 ?9 ?) l4 R' G6 v
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調 味 ：/ h& j& `# L) `) s
6 H9 ~: K$ h6 N鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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! R: I" |( V( l5 k+ A+ Q5.39.217.77醃 料 ：. s1 r* M& |1 C# Y8 t
, F3 K; r- \/ U9 S5 o. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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# Y. l8 t; n/ o& O. T公仔箱論壇做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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* q7 w$ C0 F; H F7 }5.39.217.77雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! L) h( g$ o* F! n, ] o! x
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
" s+ e: L) N* J) B' \3 O5.39.217.77下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 5.39.217.77' a* j' T2 c) f- Z
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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6 O. a1 R, x# \" Q: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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