牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 j9 q- _8 e. ]+ |7 Q0 L; p
4 V7 C4 b! s# P$ d* |' s材 料 ：5.39.217.77* {4 i6 W6 P" G
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硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇- P7 G6 E7 Q. O7 Z2 B
4 u* X8 B$ {4 R3 L9 N- O公仔箱論壇白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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- k/ J3 Y4 _# K' F- G4 Y$ b7 b/ ~tvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 2 隻
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' c+ W, j& d) `7 H9 z, |tvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t( ] Y L! b& {. {" Q/ v" V1 L
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f% T; h5 O- f [! Otvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r' N5 u6 F6 b8 z" E
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醃 料 ：5.39.217.77$ C( t% T6 U1 R8 j3 d- w% M) S& B6 L9 a
5.39.217.77' ?. h& x- G' M
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 `* z9 _) |- k- ]2 ?0 B
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做 法 ：
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- R8 f( z0 j- Y5 u免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, f+ {4 w7 x$ Q* W5 C/ a7 b/ p7 b3 l
5 h/ J( _/ k) ~雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb$ D% ?- F( u E9 s5 l/ H
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d* D G7 b) P/ g, ]5 W0 p) q2 T# D5 a
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
8 ~) M Y/ @" f6 w9 `+ M5 m至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb r: \7 m+ O3 F, k5 q+ f; b2 A% V9 e" A
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: a4 c) [9 Z4 g5 X k貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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