[西式食譜] 中 東 菠 菜 釀 雞 翼

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需 時 ： 15 分 鐘
7 l' `$ ?+ J0 F) Z9 x' a+ z6 R份 量 ： 2 人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O. o3 ^. B% t' P0 Z& z( p6 ?8 T

/ N* q1 q- A. m0 o5.39.217.77材 料
; |/ I# l# t4 H5 p公仔箱論壇雞 翼 8 隻 、 菠 菜 200 克 、 洋  50 克 （ 切 碎 ） 、 蒜 茸 15 克 、 牛 油 30 克
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做 法6 f7 C& C" f* D7 T0 G! u
1. 菠 菜 汆 水 ， 過 冷 河 後 瀝 乾 切 碎 備 用 。
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2. 雞 翼 去 骨 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 K" `- _8 _1 j7 c1 y  b

  e8 c0 U' r5 Y7 f4 L  ^& ^0 W2 f& G5.39.217.773. 燒 熱 鑊 下 牛 油 ， 爆 香 蒜 茸 及 洋  ， 加 入 菠 菜 拌 勻 盛 起 ， 攤 涼 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N% ]& _  b9 k: c
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4. 將 菠 菜 釀 入 雞 翼 ， 下 滾 油 炸 5 至 7 分 鐘 至 熟 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb5 E, r) Z8 X2 r4 t- e9 i
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貼 士5.39.217.77& B. r  I2 u* t( k+ G2 B0 v
釀 好 材 料 的 雞 翼 可 以 牙 籤 封 口 ， 炸 時 便 不 怕 漏 餡 。