材料:
8 \3 P. v' _( F) U) _急凍或冰鮮三文魚扒.......2件5.39.217.77' }6 _3 X/ m, m0 F
: [6 e( O3 S# F; ?- e' g3 U, Atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉...................................2粒
9 l9 B+ D6 w5 H6 p' J( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 }7 n; H3 b1 e% T# ^
檸檬汁...........................1茶匙# J; X! h9 x% h$ S$ q; O
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調味料:鹽................................2/3茶匙
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2 U. r, I# `& R2 v檸檬汁(汁都可以).....1茶匙 N2 d: p0 y1 q) ]# g
( P' Q B1 J* b7 F& c& e v公仔箱論壇生粉&胡椒粉...................少許
Q: a& W/ \* r& c6 f2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x+ K L) Q; Z& E# B9 ^
做法:
# \; V) u2 m3 w0 l: v3 b# |公仔箱論壇1. 三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
$ T y8 T9 a% H, m9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h. g, G# Y, Atvb now,tvbnow,bttvb 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。5.39.217.77) [, r- g/ G3 k9 z9 C& E
9 ], s6 ~) v# D1 ^( b1 V0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,tvb now,tvbnow,bttvb5 D/ Q: { {* n$ W+ c0 \$ c
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吸乾油份,可伴以千島沙律醬 |