材料:5.39.217.77- g2 ^% \. ^& e
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件公仔箱論壇 f) T, f3 v; {
5.39.217.776 r* `: {0 i7 d, T
蒜蓉...................................2粒公仔箱論壇4 e8 h/ ^: s) ^& I6 O3 Q
: e* \: W$ K; p, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙
( i5 P6 H' _$ k( f) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [% E1 r1 T; Q- n$ i6 |/ Q
檸檬汁(汁都可以).....1茶匙 l' I/ v, E, u T0 g# p' m( N
: j- i& c9 g' J6 ^$ L. [7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉&胡椒粉...................少許
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做法:
4 x9 e: t7 V4 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，
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: x" T2 S2 a, V2 ?: g/ F 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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