材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C* l/ s. r0 G8 }" p' ^0 i9 a6 Z a
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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蒜蓉...................................2粒
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檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \) Q" V3 O5 z9 w7 B5 B" y
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調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇: E# x: Z' V% F S( c! U3 n
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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9 }: X" h5 f" i: F1 r# y- E6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉&胡椒粉...................少許
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9 j7 M8 C, d$ r, K6 I; j7 |1 F公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ I, d% y2 H" |3 a. J
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，5.39.217.77# z3 o/ D. l# [! _6 S
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塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q1 S" Z/ O: I& h( G6 V3 x
+ y2 D2 ?5 E7 Z3 ~# X 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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