材料:
/ H, K, p/ J7 H2 Y& a+ w- C公仔箱論壇急凍或冰鮮三文魚扒.......2件5 _6 T0 G% e1 C3 v: l [
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蒜蓉...................................2粒4 a% v, C7 A6 j; v. h
5 j; C1 }, i" B# L5.39.217.77檸檬汁...........................1茶匙
+ P2 Z* m2 v: @4 q, Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R: M; H; y5 c- ]) m2 H
調味料:鹽................................2/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l5 Y, R, X/ x0 X; [: Z
1 w+ H# A, E/ D3 u; x# ]0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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7 \- L# [! @3 i1 W& U% \8 j生粉&胡椒粉...................少許
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做法:1 }" Q/ k( i0 {) \
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，tvb now,tvbnow,bttvb) J+ ^: I( i: P# u) E0 X
0 N6 O) X/ U3 I) k" ]5 s+ O1 o- \! d7 |5.39.217.77 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。tvb now,tvbnow,bttvb5 |0 ]3 c* r2 U: D# E
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2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，公仔箱論壇. e. q9 i5 A7 z
7 Q/ d) s& w/ d; C X6 G; c3 [. W6 D 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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