返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 三文魚蛋批

材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)) k4 ^$ B* ?$ M) O2 F0 I
備註: 功效:營養主菜 營養分析(1人份)
' Y: U) B$ {- d, o7 U5.39.217.77
4 H5 Z6 @- ?1 D公仔箱論壇做法: 簡介 :(1人份) % \1 M. _0 t. j+ ?" S2 [, l

- h$ j/ L" k+ w  K8 k$ }tvb now,tvbnow,bttvb先把雞蛋打勻,加入切碎及搗爛了的三文魚公仔箱論壇7 p5 U1 p: U) R: T5 d3 \

9 D! C; n8 |; B7 l/ mtvb now,tvbnow,bttvb加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
* }( c4 b2 R/ ~- e* o: X
7 E8 G) f" J) Etvb now,tvbnow,bttvb燒熱小型易潔鑊,加少許油,把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
  G  X: P$ ^) X$ u; x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ w, \% t* E8 j& J" A" T
翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。
返回列表