材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @- Q _8 v, @/ v9 }7 o
% A% Y% q7 S- h/ ]: l8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式燒餅粉 100 克4 z7 L2 }& m: h7 y2 y5 o
水 160 毫升
$ w* N! b1 x) f. K0 \$ ^2 m8 Jtvb now,tvbnow,bttvb椰菜 1/2 個
& }' o. A9 [0 U煙肉 4 條 (選擇性)tvb now,tvbnow,bttvb/ x3 w( n& T, D Y) t. Z
雞蛋 2 隻
' G9 S( d) m1 H4 M+ V9 t% Wtvb now,tvbnow,bttvb柴魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ C6 k3 I1 |9 T4 U2 l
紫菜芝麻 適量
: P9 e% L v5 x3 k七味粉 適量
4 j; B1 a, K' [& m# v& B3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I0 Q. t4 O0 F5 E% d日式照燒醬：tvb now,tvbnow,bttvb+ c% F3 o/ T2 h& G: `) K' |3 E L
$ Q* _8 k! a- ^- M公仔箱論壇醬油 1/2 湯匙. k$ g; r$ n* s9 K5 o- H
蠔油 1 湯匙7 i1 k( V$ [8 \ \
糖1.5 湯匙/ _# ]7 B" N! M6 c6 N8 |
麻油 1 茶匙
" S/ G# J0 u7 w& t! k公仔箱論壇水 1/2 杯
* s. x5 N* I8 r" F: B- G# I粟粉 1 茶匙
, m) U+ G5 O1 h; m/ I& `( g$ M* ^+ P黑胡椒粉 少許
) O# |& f3 a+ v. H% E: K' L公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {) ~3 W& _' }+ a; l( Z* i1 T
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: O( n! ]8 m" z1 q+ x( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" y" {! O% T& ^0 G k
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做法：
/ x6 {8 Z* D0 y5.39.217.77公仔箱論壇& e8 t! S8 r# z$ b$ t' ~3 [
雞蛋打勻，備用
: r2 u! k3 R+ U/ F+ ptvb now,tvbnow,bttvb椰菜切絲，備用5.39.217.77% @6 s% g$ J* l3 B2 W& G3 j
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻2 T% E) T M% d& X
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
8 i% a. ?7 e/ `8 Q% W& @公仔箱論壇熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
) f: _+ y) }& V公仔箱論壇然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
7 g' G; V+ F1 s淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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